1.營養豐富，易於消化:病毒性心肌炎患者要調理氣血；飲食清淡易消化，低脂高蛋白。
2.少吃多餐，不要吃太多，尤其是晚餐，以免增加心肌負擔。可以選擇蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚。黃梅天氣，患者往往癥狀明顯，可以參加玫瑰花老鴨湯。
3.多吃富含維生素B和維生素C的產品，多吃新鮮水果和蔬菜，使用壹些食療。黃芪、紅棗；玉米須百合；蓮子豬心湯。
4.忌食油膩、刺激性食物，尤其是急性期禁食咖啡、辣椒等刺激性食物。多吃纖維制品。
5.心肌炎患者盡量保持大便通暢，多吃粗纖維制品。
心肌炎患者在飲食上沒有太多禁忌。但要根據身體情況逐漸升溫。
溫性是指溫熱的食物，如牛羊肉、鱔魚、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及加蔥姜的辛辣食物。生病怕冷的女性常吃這類食物，有助於上火，改善怕冷的感覺，從而增強體質。患有心肌炎和冠心病的人應該服用壹些人參粉，人參粉可以安神、強心、降血壓、通脈。
食療方法:
1.鄧鑫竹葉茶:
燈心草9克、竹葉6克用水煎煮過濾代替茶葉；或者開水，而不是茶。1劑量/天。
功能:清心瀉火，利濕熱，除煩安神。主治:濕熱病毒性心肌炎急性期。
2.紅玉茶:
紅參3克，肉桂4.5克，玉竹、山楂12克，黃精10克，炒棗仁15克，炙甘草6克，加水浸泡，砂鍋煮沸，倒入飲茶容器中；或將藥物放入飲茶容器中，用開水沖泡，代替茶水經常飲用。
功能:扶陽救逆，益氣養陰，活血安神。主治:因陰陽兩虛、瘀血阻絡所致的病毒性心肌炎慢性期。
3.丹參祝新湯:
黨參15克，丹參10克，黃芪10克，用紗布包裹，與1顆豬心壹起用水燉，用肉湯送服，每日1次，可用於治療心肌病，也可作為各種心臟病和心功能不全的輔助食療。
4.切片竹筍:
竹筍120g，切絲，瘦肉1g切片，用花生油炒，吃。
5.菊花鯉魚湯:
1鯉魚，剖開，洗凈，略炒，加白菊花25克，枸杞15克和水，燉熟，然後分批吃肉喝湯。
6.酸棗蝦殼湯:
取蝦殼25g，酸棗仁15g，遠誌15g，服* * *湯，每日1劑，可治心肌炎。
藥膳:
1.益心復脈軟膏:
將人參30克、黃芪100克、靈芝50克、麥冬60克、丹參100克、當歸50克、甘松100克、炙甘草30克洗凈，加水浸泡，煎煮兩次，去渣，取汁，加熱濃縮，加入蜂蜜適量，加熱收膏，冷卻保存。服用10 ~ 20ml/次，3次/天。
功能益氣養陰，活血復脈。主治:病毒性心肌炎後遺癥期，氣虛血瘀，脈不齊。
2.寧欣大喝壹聲:
金銀花、板藍根各30克，玄參、柏子仁各12克，桔梗9克，甘草6克，加水浸泡30分鐘，煎煮兩次，濾汁，去渣，加入適量蜂蜜。1劑量/日，分2 ~ 3次。
功能清熱解毒，瀉火養陰，寧心安神。主治:風熱邪毒犯肺心的病毒性心肌炎急性期；癥狀包括發熱、咽痛、肌痛、心煩和心悸、胸悶或胸痛、小便幹燥、舌尖紅、舌苔黃或膩。