1，清熱解暑
夏桑菊是壹種由夏枯草、桑葉和菊花制成的飲料。這三種物質性寒，飲用可以清熱解暑。適合夏天天氣悶熱時飲用，可避免中暑。
2、解渴
夏桑果含有壹定的碳水化合物，可以促進唾液的分泌，而夏桑果的食用方式多為泡水或服用顆粒，會補充大量水分，所以夏桑果和菊花可以生津止渴。
3.清肝明目
夏桑菊性寒，入肝經可增強肝臟健康，清肝熱。但是，肝可以清目明目。同時夏桑菊含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素，可以明目，所以用夏桑菊可以清肝明目。
4.解除瘡毒
夏桑菊性寒，能促進體內水分的排泄，有很好的清熱解毒作用。對於瘡毒的人來說，吃壹些夏桑菊可以促進瘡毒的排泄，有助於治療。
5、利尿和降低血壓
食用涼性夏桑菊能促進水分的排出，有很強的利尿作用，能促進鈉離子和水分排出體外，有緩解血管壁壓力的作用，在壹定程度上能利尿降壓。
6.減少火災
夏桑菊是壹種寒涼的物質。吃夏桑菊有很好的清火降火作用，對上火引起的紅腫有很好的緩解作用。所以喝夏桑菊可以降火。
夏桑菊可以長期喝嗎？
夏桑菊不建議長期飲用。
由於夏桑果含有較多的寒性成分，飲用會增加人體的寒氣，天氣炎熱幹燥時可以適量飲用，但對於體質正常或寒性體質的人來說，長期食用夏桑果會導致多種寒氣，容易感冒、傷風等不適。
化學是我高考那年最難的科目，我平時也以為是語文。
三年的高中生活和高考總是那麽難忘。在高三的生活中，我壹定離不開各種考試。我語文成績壹直很差，瀕臨及格線。對於那些詞，詩歌鑒賞都是憑感覺，沒有押韻。還好語文作文還是能拿高分的，不然語文就更難拿了，所以我加強了語文基礎知識的訓練和總結。參加了學校最後壹次模擬考試，語文考了126分。學校說上次模擬