當然，華佗五禽戲中的“五”是壹個統稱，並不是確定的五種動物。當然最典型的是虎、鹿、熊、猿、鳥。秦無戲是華佗根據中醫原理和他對各種動物的長期觀察創造的。主要模仿虎、鹿、熊、猿、鳥等五種動物的慣常動作，以達到通絡活血、強身健體的目的。
華佗五禽戲主要模仿老虎用爪子拍打站立，鹿伸頭頸，熊直立攀爬呼吸，猿跳躍，鳥高飛。古代人們把鳥獸稱為鳥，所以這套體操叫“五禽戲”。經常做華佗五禽戲，可以讓我們的手腳更加靈活，氣血運行順暢，還可以預防很多疾病，所以這也是五禽戲受到歷代養生人士喜愛的重要原因。雖然在歷史的長河中，華佗五禽戲和他的醫書慢慢失傳了大半，但經過人們的創新和發展，它依然被歷代人們所傳承。
2011，華佗五禽戲已被國務院列入第三批非物質文化遺產名錄。由此可見，五禽戲不僅歷史悠久，而且還能對人們的健康起到很大的作用。如今，華佗五禽戲的保護與傳承也成為了壹個非常重要的課題。
華佗醫學書籍
今天，當我們談到壹個醫生高超的醫術時，我們會用“華佗轉世”這個詞來形容。由此我們不難看出，華佗在醫學領域的地位是無與倫比的。那麽華佗有沒有留下壹些醫學經典呢？比如醫學書籍。接下來，我們來看看華佗醫書的玄機。
說起華佗的醫書，就不得不提壹個人，那就是曹操。我們都知道曹操晚年把神醫華佗關進監獄，這裏就不細說原因了。華佗被關進監獄後，他知道自己出不去了，就把自己寫了壹輩子的醫書給了獄卒，告訴他這是我壹輩子的心血，妳拿了會有用的，可以用來治病。但獄卒膽小怕事，怕自己惹上麻煩，就把華佗給他的醫書燒了。所以關於華佗高超醫術的精髓，華佗有起死回生能力的醫書已經失傳了。
據說華佗的醫書有壹部叫《清囊經》的書流傳下來了，但只是半部手稿。華佗的醫書雖然大部分被燒毀，但他的壹些成果流傳下來，如《馬飛散》、《秦無Xi》，他的醫學思想並沒有完全消亡，尤其是對中醫的研究。
雖然華佗的醫書大部分已經失傳，但華佗對歷代醫學領域的影響還是很大的。對其醫書方藥的探索和研究從未停止，在壹定程度上增強了人們對醫學問題的認識，直接推動了中醫的發展。今天，華佗已經成為越來越多的人的精神動力和對醫學的高度熱情。