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春季氣溫和春季氣溫中的SARS

SARS在中醫上屬於春溫,所以中醫在養生上要謹慎對待春溫。

中國中醫科學院呼吸專家、健康專家徐、預防醫學教授楊力提醒,人們只要勤洗手,保持家中空氣流通,盡量不要去空氣混濁的人群密集場所,非去不可,戴口罩、手套即可,不必擔心非典型肺炎。

非典屬於中醫的春溫。

三位老中醫認為,無論SARS是由哪種細菌、病毒或病原體引起的,都屬於中醫範疇內的熱病,確切地說是春熱。發病原因與之有關:冬季飼養不當,感受“風、寒、夏、濕、火燥”六淫中的寒邪。春天來了,陽氣上升,萬物發芽,內邪就有了活動的機會。這時候如果再感受到外邪,可以根據邪氣的嚴重程度表現出不同的熱病臨床癥狀,有的只是輕度不適,或者病情可能非常危險,非典型肺炎屬於比較危險的壹類。

涼、散、疏、熱、清。

關於非典型肺炎的防治,專家表示,中醫的特長在於辨證施治,即根據患者的具體情況,參考脈象後期起伏、舌苔厚薄等壹系列生理指征。,制定針對性強的治療方案,並根據病程變化及時調整,藥物的口味或輕重靈活,做到有的放矢,事半功倍。這也叫個體化診療。比如臨床發熱,中醫不局限於溫度的高低,還對熱的表裏、上下、歸經進行分析,根據不同的情況給出不同的處方。如果熱在表,就會降溫緩解。藥用金銀花、連翹、薄荷、蘆根等。,如連翹解毒散等。如果熱在內,就會清裏,把熱排出去。對於藥用石膏、知母、芒硝,臨床可以用白虎湯、紫雪散加減。如遇熱證入心經,宜用安宮牛黃等。總之要根據臨床癥狀的不同區別對待。因為非典型肺炎是壹種病因不明的新疾病,具體治療只能根據患者的具體情況而定。人類作為有機體,必然具有同性,這是中醫產生和傳播的基礎。當然,既然是通用藥方,那肯定是考慮到絕大多數人的普遍情況而制定的。其藥性多為溫和,但足以緩解癥狀,起到治療作用。而且普通人,尤其是占人口壹半的青壯年很少患重疾,所以除了總方,偏方、驗方也在民間廣為流傳,是壹種經濟、方便、有效的保健方式。當然,在條件允許的情況下,還是盡早去醫院找醫生確診為好。

清熱解毒,預防非典

具體到非典型肺炎的預防,專家建議,壹般身體健康的人,可以用金銀花、菊花等茶飲,清熱解毒。在此期間,甘草更好,如果他們有輕微的咳嗽,可以加入壹點紫草(甘草和紫草的用量約為3至5克)。老年人或兒童,黃芪10g,白術10g,防風10g煎服(兒童用量應減少),可有效提高機體免疫功能。如果想標本兼治,可以水煎取黃芪10g,大青葉15g,板藍根20g,貫眾12g。

春天我們吃什麽?

因為今年春天氣溫幾次大起大落,而且是潮濕而不是過去幹燥的氣候,北京人不適應,所以毒濕。本來北方人身體強壯,但北京人在大城市生活了幾十年,體質沒那麽強。此外,他們往往因為不註意鍛煉而身體虛弱,抵抗流行病的能力大大降低。為了更健康的生活,從現在開始,我們應該加強體育鍛煉,增強對疾病的抵抗力。另外,日常生活中要註意少吃油膩,避免辛辣食物。因為北京春天沒有時令水果,可以多吃時令蔬菜,加白菜、菠菜、蘿蔔等。,這將有助於清除內熱。臨近夏天,常喝綠豆湯,有清熱解毒的功效。

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