寶寶腸胃不好的調理方法(1)
1，寶寶腸胃不好，調理什麽？
寶寶腸胃不好會導致營養不良、發育遲緩等嚴重後果，所以保護寶寶的腸胃功能非常重要。首先，要保護寶寶的腸胃，要註意寶寶的飲食。不要給寶寶吃烘烤或油炸的食物。最好給寶寶準備容易消化的清淡食物，不建議給孩子吃壹些生冷的食物，以免妨礙腸胃功能的運作。另外，我們可以做壹些養胃粥，配合中藥，改善胃腸道的消化功能。
2、調理腸胃的食物
中醫理論中，認同藥食同源。想要更好的保持身材，就要從日常飲食入手，尤其是腸胃的樣本調整，這與妳的日常飲食習慣密切相關。腸胃不好的患者在日常生活中可以多吃紅薯、紫菜、羊肉、蘋果、栗子等食物。這些食物中的主要營養成分是維生素和蛋白質，不僅可以為身體補充全面的營養而且對身體的腸胃也有有序的作用，所以可以多吃。
3.腸胃吸收不好怎麽調理？
胃腸道吸收不良，嚴重影響營養物質的吸收和身體素質的提高。胃腸吸收障礙的原因很多，其中最重要的是胃腸功能受損。在這種情況下，我們可以在服藥的同時加強飲食保健，可以在壹定程度上提高胃腸黏膜的吸收能力。日常飲食壹定要養成規律的健康習慣，避免暴飲暴食、暴飲暴食，註意細嚼慢咽，減輕腸胃的消化負擔。
4.如何調理腸胃？
隨著經濟的發展，我們身邊很多人的腸胃不好，都是日常生活工作壓力大，飲食無節制無規律造成的，要及時調理保養。想要調理腸胃，首先要註意飲食，不要使用刺激性食物，掌握科學的飲食方法。另外，腸胃不好的人要少吃酸性食物，因為會影響胃酸的分泌，肉類和生冷的東西不能壹起吃，更容易刺激妳的腸胃，引起腸胃炎等癥狀。
5、腸胃消化不好怎麽調理？
腸胃消化不良的問題多發生在夏季，因為夏季果蔬是繁榮的時候，也是各種細菌大肆繁殖的時候。如果不註意，很容易導致腹瀉、拉肚子、消化不良等。如果腸胃消化不良，可以適當做壹些按摩，多吃含蛋白質多的食物，少喝酒，掌握好壹日三餐的時間，形成最佳的科學規律。另外，最好飯後吃藥，可以減少對胃腸黏膜的損傷。
寶寶腸胃不好的食療(二)
牛奶味麥片(適合1歲以上人群)
配料:牛奶250毫升，麥片100克。
做法:將牛奶和麥片煮成粥。
功效:健脾和胃，養心潤肺，補充維生素B，促進腸道蠕動。
山藥薏米粥(適合1歲以上人群)
原料:大米適量，鐵棍山藥100g，薏苡仁100g。
做法:將山藥、薏苡仁用食品加工機粉碎，然後與大米壹起煮成粥。
功效:健脾養胃，祛風除濕，去水腫，提高免疫力。脾胃虛弱的孩子可以連續吃1個月。
藥膳蘿蔔粥(適合八個月以上)
材料:大米適量，山藥200克，白蘿蔔50克。
做法:將山藥、白蘿蔔去皮，切成小塊，與大米壹起文火煮成粥。
功效:理氣健脾，促進腸道蠕動。嘔吐的孩子，吃的效果很好。