1.溶出:用藥袋(粉)十倍的沸水浸泡5-10分鐘。
2.調節水溫:根據自己的耐熱習慣，將水溫調節在39-45度之間。如果第壹次洗澡沒有經驗，夏天把水溫調到39度，冬天調到42度，洗澡時適當調節溫度。
3.將溶解的藥袋和藥液同時放入桶內後，用手揉捏藥袋，將裏面的有效成分擠出。
4.第壹次泡藥浴沒有經驗，有些身體反應之後就不敢再泡了。只要在耐受範圍內，我鼓勵自己堅持更長時間，最好是10分鐘以上，然後休息，直到發現排毒反應。另外，我可以休息3分鐘，做2-3次緩解不適，只要累計浸泡時間達到20分鐘。
5.根據反應調整水溫:不同人的耐受力有很大差異，所以要根據第壹次水溫的感覺及時調整水溫，5-8分鐘，以達到最佳效果，否則水溫高了就難以忍受，幾次洗澡後直到掌握水溫的耐受力才沒有影響，根據經驗調整到位，才能達到滿意的效果。
(1)飯後壹小時洗澡。
(2)如果洗澡前4小時內沒有進食，壹定要準備好牛奶、糖水或其他流質食物，以防顧客感到不適。
(3)泡藥浴前、中、後都要適當補充水分。
(4)浸泡地點應通風良好，但不要寒冷。
(5)洗澡後皮膚表面發紅，出汗持續30分鐘至1小時是正常的藥用作用，但註意不要故意吹頭發，以免著涼。
(6)泡完藥浴後，皮膚發紅，發燒未退之前，不要使用任何護膚品和化妝品。
(7)有輕度高血壓和低血壓病史，心功能稍差者，應與家人壹起使用，並註意部位通風。每次浸泡時間不宜過長(約3-6分鐘)。浸泡過程中如感到心跳加快或呼吸過短，應起身到通風良好的地方休息，待恢復後再浸泡，壹般為兩三次。
(8)部分用戶(尤其是肥胖用戶)洗澡後有輕微刺痛或小丘疹，屬於排毒的自然現象，可繼續使用。
(9)產婦在分娩過程中如有手術行為，必須拆線後才能洗澡。如果沒有手術行為，她可以在產後7天洗澡。
(10)先洗澡再泡澡，或者先洗頭洗臉再用木桶洗澡。洗完澡後，不需要沖洗，直接擦幹即可。
(11)身體虛弱的人在浸泡過程中會出現頭暈、心跳加快、惡心、全身無力等癥狀，屬於正常現象，隨著浸泡對體質的調整會逐漸消失。
(12)身體虛弱、怕冷、濕度大的人，泡澡後會出現風疹、濕疹、關節痛、癢等癥狀，壹般2小時後逐漸消失，屬於改善反應。
藥浴註意事項
*1)中度以上高血壓、低血壓及心功能不全患者慎用。
*2)哮喘嚴重者應避免使用或遵醫囑。
*3)皮膚有大面積傷口時慎用。
*4)孕婦及女性經期忌用。
*5)有嚴重過敏史的客人慎用。