以下是網上的方法，妳可以看看，希望妳早日康復:
面癱是由外傷、手術、面神經炎、占位性疾病等引起的壹類疾病。，多發生在壹側。患病2年內未完全恢復者稱為早期面癱，患病2年以上者稱為晚期面癱。
手術治療主要針對晚期面癱。手術治療可分為靜態治療和動態治療。靜態治療主要是將闊筋膜帶狀移植到面部。治療後，靜態條件下雙側面部表情對稱，動態條件下患側不能隨健側運動。動態療法壹般分為兩個階段。第壹階段，將從患者小腿取出的神經與健側神經吻合，移植神經的末端置於患側。6個月後至1年，進行二期手術，即移植帶血管神經的肌肉。所選擇的肌肉可以是股直肌、股薄肌、背闊肌等。經過3個月到1年的治療，靜態和動態表情都可以。
我們提出了根據骨骼肌中神經、血管和肌腱的分布來設計移植肌肉供區的理論，觀察到股直肌的神經和血管的解剖是恒定的，其口徑適合面部血管和神經， 且其肌肉的肌腱有利於維持移植肌瓣的正常肌張力和面部口角的復位固定，手術取出肌瓣方便，無血管神經損傷和供區功能障礙。 現已有21位面癱患者接受了免費直大腿動力療法治療。采用上述手術方法後，所有患者面部腫脹均於術後0 ~ 3個月消退，靜態下雙側牙槽脊對稱。2例患者在術後8個月恢復了自主運動，其余患者在術後10 ~ 12個月出現自主表情運動。
壹般來說，面癱的治療:首先是去除病因。二是對癥治療，改善循環，消除面部水腫。第三是滋養神經。急性面神經炎壹旦確診，應盡早治療，配合激素，對癥治療。如果延誤了最佳治療時機，很容易造成面癱後遺癥。
過去面癱、面癱後遺癥、面肌痙攣、三叉神經痛的傳統治療方法有針灸、貼藥、拔罐、切割、火針、電針、理療、鼻塞藥、介入治療、面部註射藥，以及壹些民間方法如擦鱔魚血等。這些傳統方法為中華民族的發展繁榮和疾病的消除做出了巨大貢獻，是中醫圖書館的巔峰之作。
但面癱、面癱後遺癥、面肌痙攣、三叉神經痛等面肌疾病的治療存在嚴重甚至不可克服的後遺癥，是大量患者壹生巨大痛苦的來源。
面部肌肉有扁平、扁平薄皮肌和條狀扁平肌。這些肌肉來自顱骨的不同部分，分布在眼裂、口裂和鼻孔周圍。扁平的環狀肌和扁平的放射狀肌與周圍的肌肉組織相連。當這些肌肉收縮和放松時，它們可以放大和縮小眼睛、嘴巴和鼻孔。同時影響面部皮膚活動，表現出喜、怒、哀、樂等各種表情。大約有26塊面部肌肉。它們相互重疊，各有各的功能。如在面部註射針灸、拔罐、貼藥、電針、火針、養神經藥物等，進行幹預治療。這些治療肯定會造成這些肌肉的損傷、出血、纖維化和炎癥反應。
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偏方治療面癱
宰殺活鰻魚，取血塗在癱瘓的皮膚上。24小時後，或者至少12小時，大概壹周左右生效。
巴豆酒
[成分]巴豆3-5粒
主治:溫經化痰通絡。適應癥:面癱。
【用法用量】面癱手掌勞宮穴外熏1-2小時每次，嚴重者可治療4小時，每日1次，5次為1個療程。
【制備方法】巴豆研成細粉，放入鋁鍋或玻璃瓶中，加入500毫升75%的乙醇(酒精)或白酒，燉煮外用。
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面癱的護理方法
1.心理護理:大部分患者發病突然，難免會產生緊張、焦慮、恐懼等情緒。有些患者害怕變臉，羞於見人而治療效果不好，留下後遺癥。此時，應根據患者不同的心理特點，耐心解釋和安慰患者，緩解其緊張情緒，使患者情緒穩定，以最佳狀態接受治療和護理，提高治療效果。
2.護眼:由於眼瞼未完全閉合或無法閉合，眨眼運動和角膜反射消失，角膜長時間暴露，容易引起眼內感染，損傷角膜。所以保護眼睛很重要，減少用眼，出門戴墨鏡保護，滴壹些有潤滑、消炎、營養作用的眼藥水。睡覺時可以戴眼罩或者紗布塊保護。
3、局部護理:熱敷祛風:面癱側局部敷姜粉，每日1/2小時；每天用溫熱的濕毛巾敷臉2-3次，早晚自行按摩患側，力度適當，位置準確；只要受影響的側肌能活動，就能皺額頭、閉眼、吹口哨、露齒。每個動作做兩到四個八拍，每天2-3次，對防止癱瘓肌肉萎縮，促進康復非常重要。另外，面癱患者要註意不要用冷水洗臉，避免直吹，註意天氣變化，及時添加衣物，預防感冒。
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面癱自我按摩
該病除根治外，主要治療方法有針灸、理療、按摩、藥物等。自我按摩可以提高療效，縮短病程。具體操作方法介紹如下:
1.袖手旁觀。在床上拿好枕頭；如果坐著的人把頭靠在墻上。病人的思想集中起來，排除雜念。按摩前做熱敷或用浸過中藥湯劑(桂枝9克，防風9克，紫蘇葉9克)的毛巾熱敷。謹防藥液誤入眼睛。
2.車輪刮眼皮。以雙手食指和中指的肋面為手術端，從內眥向外均勻刮擦上下眼瞼50次，然後輕輕揉搓眼瞼20-30轉。
3.擦擦妳的鼻子。以雙手食指肋面為手術端，從鼻翼兩側的鼻根向項英點向下摩擦50次，在此點輕輕按壓摩擦1-2分鐘(項英點在鼻翼旁0.5厘米處)。指尖由輕到重的按壓，可以治愈嘴角歪斜和鼻塞的癥狀。
4.扭轉四個白點。此穴位於眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為手術端扭轉四個白點，邊扭轉邊逐漸施壓。持續1-2分鐘。
5.揉臉頰車和地窖點。將同手大魚的肌肉貼於患側頰車穴(咀嚼肌)，移至窖穴(0。離嘴角5cm)邊揉邊揉，往返50次。
治療期間註意面部保暖，避免被冷空氣吹，避免用冷水洗臉，避免吃刺激性食物。每天按摩1-2次，對治愈面癱大有裨益。
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面癱和面神經疾病——綠色飲食療法
補充鈣和維生素B元素對面神經疾病有幫助。
鈣不僅有益於骨骼和智力，還能促進肌肉和神經的正常功能。因為面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙，所以補鈣非常重要。排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、乳制品等都富含鈣。
維生素B元素對面部神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。以下食物中富含維生素B:香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B可以幫助神經傳導物質的合成，所以要適當補充。
今天，我想介紹壹種菠蘿牛奶燉排骨。方法如下:首先，將排骨浸泡在鮮奶中壹小時，然後在鍋中煎，註意不要煮過頭，然後加入調料和湯，用中火燉30分鐘。用排骨和牛奶是因為它們富含鈣，菠蘿含有大量的維生素b，此外，排骨中還含有鎂，鎂對鈣和鉀的代謝以及神經系統的正常運轉有重要作用。綠葉蔬菜、麥芽、紅糖、幹棗、谷類、排骨等食物都含有豐富的鎂。出鍋前五分鐘放入菠蘿。這是今天為您準備的菠蘿汁燉排骨。