用毛巾蘸溫水(水溫不要太熱)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5 ~ 10分鐘。也可以在額頭上使用市售的“退燒藥貼”(或者家用冰袋)，幫助降溫，家裏也要經常備壹個嬰兒用的退燒藥貼。
2.吃退燒藥
當寶寶發燒超過38.5度時，醫生會考慮用口服藥物或者* * *塞給寶寶退燒。或者以上物理措施不明顯時，可以口服退燒藥降溫。
3.用退熱貼
發燒時使用退熱貼是非常有效的方法。對於病情不是很嚴重的患者，使用退熱貼可以有效控制發熱。
4.通風和散熱
通風，註意散熱，衣物寬大，避免用被子包裹。夏天可以開空調，室溫要控制在27℃左右。註意定期開窗通風，使室內空氣對流。
5.保證水分
多喝水，吃流質飲食，比如西瓜汁，保證身體充足的能量和水分需求，避免發生意外。
6.脫太多衣服
7.保證睡眠
多睡覺，保證充足的睡眠，可以有利於疾病的恢復。
8、冷水袋當枕頭
發燒39度的時候可以用冷水袋當枕頭，可以有效帶走壹部分熱量。用冷水袋當枕頭，對孩子加快退燒很有幫助。
小兒高熱的錯誤退燒方法是1，涵蓋了熱與汗。
有些老人認為孩子發高燒，出汗可以退燒。其實這種做法根本沒有科學依據。出汗不僅容易使孩子大腦缺氧，還可能引起代謝中毒。無論上面發生什麽，都會給孩子的健康帶來很大的危害。
2、亂吃退燒藥
有的家長發現孩子發高燒，第壹反應就是給他找退燒藥。要提醒大家，服用退燒藥壹定要在醫生的指導下進行，千萬不要盲目服用。
3.用酒精擦拭身體
酒精擦法在民間流傳已久，但玉潔並不推薦兒童使用。酒精雖然在揮發過程中可以帶走熱量，但會使皮膚下的毛細血管收縮，導致體內熱量增加，加速體溫上升。如果酒精塗抹過多，孩子可能會酒精中毒，嚴重威脅身體健康。
寶寶發燒要註意什麽？3歲以下的嬰兒發高燒時，應該先用物理降溫的方法。壹般不要打退熱針，也不要吃退熱藥，以免虛脫和藥物毒性反應。妳也應該小心使用其他藥物。但是，很多家長認為，在寶寶發燒的時候，盡快幫他退燒是安全的。其實如果是小病，大概2-3天就會出現發燒，面對發燒正常的態度是找出發燒背後的原因，強行降溫是不科學的。