所以腎病綜合征患者壹定要註意飲食。我們平時喝的豆腐營養價值高,大家都知道。
然而,再好的東西也不是人人都適合的!豆腐及豆腐制品的蛋白質含量高於大豆,而且豆腐蛋白是完全蛋白質,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例接近人體需要,營養效價高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
豆腐味甘涼,入脾、胃、腸。具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。可用於治療紅眼病、解渴、緩解硫磺和燒酒中毒。豆腐雖好,但吃多了也有壞處,過量食用也會危害健康。豆腐也會發脾氣!
1.豆腐引起的消化不良:豆腐含有豐富的蛋白質。壹次吃太多不僅阻礙鐵的吸收,還容易導致蛋白質的消化不良出現腹瀉、腹脹。
2.豆腐引起的腎功能障礙:正常情況下,人攝入體內的植物蛋白經過代謝變化,最終變成含氮廢物,由腎臟排出體外。
人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降。這時,如果不註意飲食,大量吃豆腐,攝入過多的植物蛋白,勢必增加體內產生的含氮廢物,加重腎臟負擔,使腎功能進壹步下降,不利於身體健康。可見,豆腐雖好,但也不能天天吃,不能壹次做過頭。
老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風、動脈硬化患者要控制飲食。豆腐性寒,胃寒的人,容易腹瀉,腹脹,脾虛腎虛經常遺精的人不宜多吃。