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我臉上有很多痘痘。我該怎麽辦?怎麽才能治好?需要多長時間?長時間上網會不會變長?

之前用過李醫生的祛痘潔面乳,效果不錯。我推薦。我現在用的是軍禮,感覺效果不明顯,就壹點點。

我也用過素兒的祛痘面膜,很強。它刺痛了我。用了4片,還不錯。在網上看到有人用,說不錯。

紅黴素眼膏塗在痘痘上,祛痘效果還不錯。我經常用這個。對於個別痘痘,很多人都說好。醫學上講,普通的眼藥水是有消炎作用的。

最重要的是註意皮膚的清潔,壹定要洗,上網後要洗臉。註意飲食,不要吃油膩或刺激性食物。多吃水果蔬菜,補充維生素。

女人壹天八件事要美。

1.早晚兩杯白開水

早上空腹喝壹杯,可以清潔腸道,補充晚上流失的水分;晚上喝壹杯可以保證血液不會因為壹夜缺水而太稠。血液粘稠會加速大腦缺氧,使衰老提前到來。所以每天晚上喝水的作用不可小覷。

2.多種維生素片

如果過了30歲,為了延緩衰老的到來,必須補充維生素C和E。它們可以中和侵入人體皮膚組織的自由基,保護皮膚。

3.壹杯醋

女人還是有點嫉妒心比較好。壹日三餐吃醋可以延緩動脈硬化的發生。除了飲食之外,在梳妝臺上加壹瓶醋,每次洗手後塗上壹層醋,靜置20分鐘後洗掉,可以使手部皮膚變得柔軟白嫩。

4.壹杯酸奶

從補鈣的角度來說,女性是最容易缺鈣的群體,牛奶的補鈣效果比其他任何食物都好,尤其是酸奶,更容易被人體吸收。所以女性每天要保證1-2杯酸奶。

5 .壹瓶礦泉水

必須是名副其實的礦泉水,含有皮膚最需要的微量元素和礦物質。洗完臉後,仰臥,用礦泉水浸濕壹塊幹凈的紗布,然後敷在臉上,待紗布幹後再浸濕。反復,就相當於用微量元素給妳的臉做了壹次營養補充。

6 .壹袋茶

女人必須喝茶。如果腸胃沒有問題,綠茶和烏龍茶是最好的。尤其是那些想減肥的女性,沒有什麽比茶更能消除腸道脂肪了。茶是最天然有效的瘦身劑。

7.番茄或維生素c泡騰片

在水果和蔬菜中,西紅柿的維生素C含量最高。保證每天至少吃壹個西紅柿,可以滿足維生素C壹天的需求。如果工作太忙,每天至少要喝壹杯水,是用維生素C制成的泡騰片。需要註意的是,泡騰片溶解後應立即飲用,否則其氧化速度會很快,水中的維生素C會失效。

8.簡單的面具

每天晚上睡覺前做壹個簡單的面膜,它的作用是去除沈積在臉上的臟東西,讓皮膚做壹個緊致的運動,然後塗上護膚品,讓皮膚在晚上得到最科學的修復。

電腦壹族必喝的茶現在越來越多的人靠電腦為生。每天坐在電腦前保持健康和美麗並不容易。在這裏,我幫妳找出幾款最適合電腦族的茶,幫妳抵禦煩躁。

壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水,清腸胃。

2.每天大便。堅持良好習慣,排毒,必要時吃車前草調理。

3、避免熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。

4.洗臉的時候要徹底洗幹凈,不要有任何化妝品殘留。

5、少玩電腦,手機不能開機放床頭,有輻射,對皮膚有嚴重影響。

6、不能用手擠壓痘痘,讓其脫落,這樣不容易留痕。

7、床罩、枕巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺也容易感染。

8.最好十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9.盡量少吃。

10,護膚品不要亂用。最好用壹系列的產品才能知道自己屬於哪種皮膚。

11,珍珠粉溝蜜做面膜,可以祛痘去印。

12,白糖洗臉:可以去打印,臉會比以前光滑。洗完臉,用白糖洗,效果不錯。

13,用維生素E塗抹痘印,堅持祛痘,痕跡會逐漸淡化。

14,多喝花茶,可以美化皮膚。

15,長痘的人睡覺壹定要夾起海。這樣不容易引起額頭生瘡,也不會生瘡。

我的博客裏有妳想要的東西。

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