2.食療方法如下:準備適量的黑木耳和柿子，先將黑木耳泡發，柿子切塊水煮，然後每日1 ~ 2次食用，會有益氣養陰、化瘀止血的功效，適用於痔瘡出血患者，或者用蕹菜加蜂蜜，先將蕹菜洗凈切碎，再搗汁放入鍋中。然後煎至粘稠狀。這種美食味道很好，有清熱解毒、利尿止血的功效。比較適合外痔患者，患者平時需要加適當的運動。
3.最後，外痔患者只有合理搭配飲食，才能更好的恢復病情。患者不能總是吃壹些瀉藥，否則會有壹些不好的影響。他們在日常生活中壹定要避免熬夜，不能總是吃壹些對自己病情不利的東西。保持良好的飲食習慣真的很重要。
外痔
1.外痔常因肛緣皮膚損傷、感染引起，肛門疼痛較多，排便時加重，大便出血，肛門有少量分泌物。肛門旁腫脹局部檢查，呈紅色，充血明顯，有壓痛，有時伴有全身不適和發熱。
2.外痔多為感染所致，但肛門皺襞為炎性水腫。外痔的癥狀包括疼痛、腫脹、發紅和發熱。外痔在檢查中可見肛門皮膚腫脹、皺紋、紅腫、充血，壹般會有少量分泌物；贅生物和皺紋鮮紅，皮膚紋理變淺或消失，壓痛感強。患者自覺癥狀為肛門疼痛、濕癢，排便或過度活動後加重。
3.預防外痔，要調整大便習慣，防止便秘，避免飲酒和吃辛辣刺激性食物，排便後用高錳酸鉀洗澡，或用光譜照射進行治療。必要時外用消痔膏，每日1次。或口服甲硝唑(甲硝唑)0.4g，每日2次。對於長期持續炎性水腫者，可進行手術切除。炎癥性水腫急性期，根據中醫辨證內服中藥，結合熏洗等外治法。