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喉嚨又幹又癢不舒服。吃什麽能有效潤肺化痰?

可以多吃新鮮水果蔬菜等堿性食物,加快新陳代謝,增強免疫力。日常生活中可以多喝熱水和湯。可以在室內多灑水,堅持運動規律和日常生活規律,禁止煙酒的刺激。最好以清淡飲食為主,避免辛辣刺激性食物。可以自己煮冰糖雪梨或者大蒜冰糖水,有清肺化痰的功效。如果痰太多,要考慮支氣管炎或肺炎的可能。這需要在醫院做進壹步的肺片檢查,然後對癥用藥。

對於呼吸道炎癥反應引起的咳嗽、咳痰,可服用潤肺、止咳、化痰的藥物和食物。食物壹般可以選擇顏色鮮艷、含水量豐富的果蔬,如葡萄、西瓜、哈密瓜、香瓜、馬蹄蓮、火龍果、梨、橙子、百香果等。蔬菜也可以選擇大白菜、芥藍、西蘭花、黃花菜、胡蘿蔔、白蘿蔔等。可適當服用中成藥制劑,如養陰清肺丸、清肺化痰止咳顆粒、橘紅化痰止咳液、蛇膽川貝液、蛇膽陳皮散、蜜炙川貝枇杷膏、秋驪膏等。

清熱化痰要適當潤肺,註意日常保養,多喝湯忌辛辣,吃壹些蔬果,不要吃冷飲。清熱化痰,百合潤肺止咳,清心安神,熟食或煎服可治咽喉腫痛。梨有清熱解毒、止咳化痰、清熱化痰的作用。“所以,尤其是夏天,風熱咳嗽、肺熱咳嗽的人,痰黃而稠。另外,冬瓜子味甘性涼,能潤肺化痰、清熱。它們也是中醫常用的治療痰熱咳嗽的藥物。因支氣管擴張而咳嗽、吐黃膿痰者,應多食菠蘿、鴨蛋、蜂蜜等滋陰潤燥、潤肺的食物和水果。同時,平時要減少壹些辛辣刺激性食物的食用,防止傷陰傷肺。患者為了自己的健康也要註意減少吸煙的次數。

生梨潤肺化痰,蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥抑癌奇異果有效。西紅柿補血助臉,蓮藕解憂解酒。橘子理氣化痰,韭菜補腎暖膝暖腰。蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治高血壓。白菜利尿劑排出毒素,菜花常吃少致癌。冬瓜有利尿消腫的作用,綠豆有很高的解毒作用。黑木耳搞癌散瘀,山藥益腎消水腫。海帶含碘散瘀,香菇抑制癌細胞。辣椒散寒除濕,蔥姜湯治感冒。魚蝦豬蹄補奶,豬肝羊肝明目。吃核桃補腎壯腰,吃紅棗補腎健脾。

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