大三暑假去公司實習，是體力活。每天在家都是又累又癱。
不幸的是，我完成工作後洗了個冷水澡，最後得了肺炎。在醫院住了壹個多月。唉，那個弱點還在我腦子裏。我痊愈出院的時候，主治醫生給了我壹條建議:堅持喝雞蛋花(就是開水洗雞蛋)+紅糖或者蜂蜜兩個月，會很快恢復健康，雞蛋和蜂蜜都有清肺熱的作用；
回到學校後，我會堅持每天早上兩個雞蛋+壹勺紅糖+壹勺蜂蜜的生活；第壹次喝的時候，第壹口就喝完了，馬上就噴出來了。把生雞蛋倒進開水裏真的很腥。為了恢復，我咬著牙，跺腳，閉氣，喝了。那壹天我都覺得反胃，打嗝是猩猩的感覺；
後來漸漸成了習慣。每天早上喝壹碗感覺渾身暖暖的，最後堅持了3個月。身體越壯，是的，劉壯越壯，接下來的壹年沒有感冒發燒。有時候他不得不感嘆，老祖宗留下的遺產，壹定有他的道理。
總結壹下開水洗雞蛋的好處:
煮雞蛋水的好處。
(1)清熱止咳
在煮雞蛋中加入蜂蜜或鹽，蜂蜜和鹽有壹定的清熱去火、清肺止咳的作用，
(2)補充蛋白質
雞蛋中所含的蛋白質屬於優質蛋白質，雞蛋中的營養成分被開水最大限度的保存下來，其吸收率在90%以上。早上喝壹杯開水，可以補充大量蛋白質，增強免疫力。
(3)補血
雞蛋營養豐富，含有大量的礦物質鐵。食用後能促進體內血紅蛋白的合成，有造血補血的作用，使人更加健康強壯。
希望我的回答能幫到妳。