1.防病保健:茶葉研磨可防風散寒、清肝明目、潤肺健胃等。，有益健康。
2.促進消化:少量的茶葉可以祛除食物中的油膩感，有利於消化，防治便秘。
3.慢性病輔助治療:雷茶可輔助治療消化道疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良，以及呼吸道疾病，如感冒、慢性支氣管炎等。
茶葉研磨有很多功能:
1.防病保健:茶葉研磨可防風散寒、清肝明目、潤肺健胃等。，有益健康。
2.促進消化:少量的茶葉可以祛除食物中的油膩感，有利於消化，防治便秘。
3.慢性病輔助治療:雷茶可輔助治療消化道疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良，以及呼吸道疾病，如感冒、慢性支氣管炎等。
湖南擂茶含有多種營養成分。擂茶常見的原料有茶葉、芝麻、花生、核桃、糯米、綠豆、紅豆。以下是湖南擂茶的主要功能和作用:
1.清熱解暑:湖南夏天酷熱難耐。茶葉中的茶葉能刺激神經，促進新陳代謝，幫助人體發汗散熱。
2.健脾開胃:湖南擂茶中的糯米、豆類含有豐富的膳食纖維和蛋白質，有助於消化吸收，促進胃腸蠕動，提高食欲。
3.補血潤膚:湖南茶葉中的花生、核桃等堅果富含蛋白質、脂肪、鈣、鋅、鐵等營養物質，有助於補充體內營養，促進皮膚細胞再生，具有抗衰老、美膚的功效。
4.增強免疫力:茶葉中的各種成分含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等營養物質，能增強免疫力，提高機體抵抗力。
總的來說，湖南茶是壹種營養豐富、口味獨特的傳統飲品，適合人群廣泛，具有多種保健功效。