壹種肝腎陰虛的中藥配方
地黃二至丸
處方為生地2元，女貞子3元，澤瀉1.5元，山藥2元，當歸1.5元，牛膝1.5元，墨旱蓮1.5元，牡丹皮1元，續斷1.5元，桑枝3元。
功能主要用於治療肝腎陰虛生熱，駝背腳軟，小便不利。
摘自馬培智醫案
加減復明地黃湯
處方枸杞25g，菊花20g，地黃15g，當歸12g，赤芍9g，蘇木15g，青葙子12g，絲瓜絡15g，村東10g，珍珠母50g。
功能主要有滋補、活絡、明目。主肝腎陰虛，精血消耗。(視神經萎縮)
用法用量:水煎服，1劑量，每日2次。
節選自齊·
復方紫草湯
處方紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麥冬15克，五味子15克，當歸10克，知母10克，淡竹葉10克。
功能主治:滋腎降火。肝腎陰虛。
用法用量:水煎服，每日1劑，每日2次，10天為壹療程。
摘自《中醫雜誌》
肝腎陰虛的食療
狗肉
性溫，味鹹，既能補中益氣，又能溫腎助陽，所以最適合腎陽不足、腰膝酸軟或冷痛。
羊骨頭
性溫，味甘，能補腎強筋。最適合腎虛、勞損、腰膝酸軟、怕冷、肌肉攣縮的人。
豬腎
性平，味鹹。凡是腎虛引起的腰酸背痛、盜汗以及老年人腎虛引起的耳聾耳鳴都要常吃。
冬蟲夏草
性溫，味甘，有補腎益肺之功，是滋陰壯陽的名貴藥材。凡是腎虛的人，最好將蟲草與瘦肉、雞肉或鴨肉等壹起燉，成為滋補品，更有益處。
芝麻
甘平具有滋補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腰酸腿軟、頭暈耳鳴、頭發幹枯、早年白發、大便幹結等腎虛者最適合食用。
玉米
也被稱為小米和黑麥。它能補腎氣。
豇豆
又名米豆、長豆角。性平，味甘，具有補腎健脾的雙重功效，也適用於腎虛尿頻者。
牛骨髓
具有潤肺、補腎、益髓的作用。特別適合腎虛精血虧損的人食用。
海參
它性溫，味鹹。雖然質地陰柔，但能補腎壯陽，故為補腎陰陽之品。所以腎虛的人都要吃。
幹貽貝
具有滋補肝腎、益精血的功效。凡因腎虛消瘦、疲勞骨蒸、頭暈、盜汗、腰痛者，最適宜食用。
幹貝/內收肌
又名江。性平，味甘鹹，能補腎養陰，腎陰虛者宜常食。
桿
又名海鱸魚、海鱸魚。性平，味甘，既能補脾胃，又能補肝腎，益筋骨。所有肝腎陰虛，或脾虛胃弱者均適用。
胡桃
性溫，味甘，既能補肺定喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適用於腎虛、哮喘、腰痛、腳軟、尿頻、大便幹燥的人群。
山藥
性平，味甘，為中醫？上品？該藥除補肺健脾外，還能益腎填精。
枸杞
其性質溫和，味甘，長期服用具有補腎養肝、益精明目、強筋骨、除腰痛、延年益壽的功效。特別是對於腎虛的中老年人，更是最好的食物。