盛夏龍眼成熟時,剝開外殼,露出冰肌玉骨般的晶瑩果肉。果汁又甜又好吃。此時正是桂花飄香之時,故又稱“桂圓”。龍眼不僅好吃,而且營養豐富。據分析,每100克果肉中含有68克維生素C,約70%的糖和15%的粗蛋白質。除了鮮食,幹“圓肉”在醫學上是不可多得的滋補品。明代李時珍在《本草綱目》中提到,桂圓能“開胃健脾,補虛增智”,“治健忘心悸,安神安眠”。人們常把它作為“清涼劑”的配料。燉雞或燉羊肉湯時,加入壹些龍眼肉,看起來很獨特。此外,龍眼盛開時穗長,蜜腺厚,是蜜蜂最好的蜜源。因產量高,有“搖錢樹”的美譽。
龍眼有“婺源”、“炯仔”、“紅寶寶”等30多個品種。產於廣州附近的“石硤石”龍眼,核細、肉厚、味甜、果肉象牙色、甜脆可口,壹直暢銷海外,深受消費者歡迎。
荔枝,夏季最美味的水果,被譽為“水果之王”。蘇東坡曾感嘆“壹日三百顆荔枝,不惜做嶺南人”。荔枝是我國著名的特產,不僅產量居世界第壹,而且有許多著名的品種,千百年來留下了許多感人的傳說。
據傳說,唐玄宗心愛的公主楊玉環喜歡吃荔枝。為了討貴妃歡心,唐玄宗命人用快馬日夜從嶺南運來新鮮荔枝。貴妃見馬蹄飛舞,馬馱著荔枝,便笑了,於是稱這荔枝為“妃子笑”。唐代詩人杜牧在《過清宮》中吟誦了他的故事:“長安回眸繡成堆,山頂開千回;壹騎紅塵笑,沒人知道是荔枝。"
福建省南靖縣草阪村只有六棵荔枝樹。它們的殼從出生到成熟壹直像綠荷葉的顏色,種子無籽,味道鮮美。據《靖南縣誌》記載,在清朝乾隆年間,來自福建蔡新、中殿和漳浦縣的人們品嘗了這種無與倫比的荔枝珍品。做官後向乾隆皇帝推薦,引起了皇帝的興趣,下令將其列為貢品。由於天氣炎熱,為了在運往北京時保持原有的色澤和味道,人們用綠色的荷葉包裹荔枝,因此這種荔枝被稱為“綠荷包”。時至今日,“綠色錢包”被設計成饋贈親友的貴重禮品,當地人品嘗的機會往往很少。
此外,還有福建漳州的十八娘、莆田的青荔枝、廣東增城縣的瓜蔞等著名荔枝品種。