註意,銀杏是銀杏樹的種子,核內有黃白相間的果肉,可煮熟或炒熟入藥,治療壹些哮喘和婦科病。但是,孩子吃多了也會中毒,甚至死亡。以下是銀杏雞丁的壹些烹飪方法銀杏又名銀杏,是壹種高級的天然滋補品,也是治療疾病的良藥。與雞肉同食,可補氣養血,平喘止咳。這道菜又香又好吃。生雞胸肉250g,白果仁100g,蛋清1,精鹽3g,幹澱粉5g,料酒5g,味精1g,香油5g,蔥10g,雞湯75,色拉油750g(用量75g),濕澱粉65440。烹飪方法:1。將雞胸肉切成1cm見方的丁,放入碗中,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清、幹澱粉,抓勻上漿。
2.“將銀杏果倒入四成熱的油鍋,翻炒至熟,取出晾涼,剝去薄衣備用。
3.把鍋洗幹凈,放在大火上。當色拉油燒至四成熱時,加入雞丁。當它變成棕色時,倒入漏勺過濾油。原鍋中留適量油,放入蔥,待蔥香時撈出,再加入雞湯、料酒、精鹽、味精,倒入雞丁、白果翻炒幾下,再用濕澱粉勾芡,淋上香油,裝盤即可。
銀杏魚丁
銀杏營養豐富,富含蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質。這道菜是用魚丁和銀杏做成的。煮熟後的銀杏綠油油,清香撲鼻;魚丁白、嫩,風味獨特。如果用名瓷來上菜,那就更美味了。
原料包括生魚250g、白果仁75g、蛋清1、精鹽2g、幹澱粉5g、料酒5g、味精1g、香油5g、蔥白10g、雞湯25g、色拉油750g(用量約65g)。烹飪方法:1。將魚切成1cm見方的丁,放入碗中,加入精鹽、料酒、味精、蛋清、幹澱粉,拌勻上漿。
2.將銀杏果倒入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹油,冷卻後剝去外皮備用。
3.鍋洗凈,放在中火上。當色拉油舀進去燒至四成熱時,將魚丁放入大小,攤至碎白。倒入漏勺過濾油。原鍋留適量油,放入蔥段,炒香時撈出蔥段,再加入雞湯、料酒、味精,倒入魚丁、白果,倒入香油,裝盤即可。
銀杏白玉這道菜是用銀杏(銀杏)和蝦做成的。菜上完,銀杏綠香,蝦仁白嫩。如果是穿著名瓷,那就更好吃了。原料:鮮蝦300g,白果100g,精鹽4g,蛋清1,幹澱粉5g,濕澱粉5g,料酒5g,味精1g,香油5g,蔥姜汁5g,雞湯100g,色拉油750g(用量75g)。烹飪方法1。蝦仁洗凈,用幹凈毛巾吸幹水分,放入碗中,加入精鹽、料酒、蔥姜汁、味精、雞蛋清至粘稠狀,再加入幹澱粉拌勻上漿。
2.將銀杏果倒入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹油,冷卻後剝去外皮備用。
3.將鍋洗凈,放在中火上。當色拉油舀進去燒至四成熱時,倒入漿好的蝦仁,撒至碎白。倒入銀杏加熱,用漏勺將油濾掉。
4.在原鍋中加入雞湯、蔥姜汁、料酒、精鹽、味精,調好鹹味,加入濕澱粉勾芡,然後倒入杏仁、蝦仁,倒入香油,即可食用。
銀杏裏脊
這種菜肴被稱為“綠寶石”銀杏,用豬的嫩裏脊肉烹制。煮熟後銀杏翠綠,入口清香;裏脊鮮嫩,風味獨特。原料:銀杏果仁100g,豬裏脊肉250g,色拉油750g(用量75g),精鹽2g,味精2g,料酒5g,香油10g,蛋清1,幹澱粉5g,濕澱粉10g,醬油20g,白糖65438+。烹飪方法:1。將裏脊肉批成大塊,用刀切幾下,用1.5cm的正方形切成塊,放入盆中,加入精鹽、料酒、味精,拌勻,敲入蛋清,加入幹澱粉拌勻上漿。
2.將銀杏果倒入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹油,冷卻後剝去外皮備用。
3.取壹個小碗,加入料酒、醬油、糖、香醋、味精、濕澱粉和適量水調成醬。
4.鍋洗凈,放在中火上。當色拉油舀進去燒到五成熱時,加入切好的裏脊肉,攤勻,直到碎成白色。倒入漏勺過濾油。原鍋留適量油,放入洋蔥,撈出洋蔥,放入裏脊肉和白果仁,然後倒入調好的醬料,倒入10g色拉油,快速翻勻。醬汁蓋好後倒入香油,出鍋即可食用。
銀杏牛蛙丁這道菜是將牛蛙的腿切成丁,用銀杏果仁烹制而成。菜做好後,色澤艷麗,微辣香甜,鮮嫩清香,是佐餐酒的美味。原料:牛蛙2只(約600克),白果仁100克,泡椒10克,色拉油75克,精鹽3克,白糖10克,香醋2克,醬油10克,姜末5克,蒜末10克,蔥花5克,香油。烹飪方法:1。將牛蛙從唇邊切開,去皮,去內臟洗凈,取後腿肉,去骨切成丁,放入容器中加入精鹽、料酒、15g濕澱粉抓勻;泡椒去籽切段。
2.取另壹個小碗,加入精鹽、醬油、糖、香醋、濕澱粉打成汁;將銀杏果放入四成熱的油鍋中,翻炒至熟,撈出瀝幹水分,冷卻後剝去外衣備用。
3.原鍋留適量油。大火加熱至五成時,加入牛蛙丁、姜末、蒜末和泡椒,翻炒至顏色變白。料酒時放入紫汁翻炒,再放入白果仁和蔥花,淋上香油翻炒出鍋。銀杏燉雞裏脊這道菜是用銀杏和雞裏脊燉制而成的。煮熟後的雞裏脊肉嫩滑細膩,白果綠糯,色澤淡雅,鮮鹹可口,營養豐富。如果是穿著名瓷,那就更是好吃好看了。原料:新鮮雞裏脊肉350克,白果100克,精鹽4克,料酒15克,濕澱粉10克,味精2克,香油5克,蔥5克,姜片3克,蔥姜汁5克,雞湯100克,色拉油25克,香油654300克。烹飪方法1。將雞裏脊放入碗中,加入料酒、水、蔥、姜片,放入籠中蒸熟,待涼後剝開。將銀杏果倒入四成熱的油鍋,翻炒至熟,撈出瀝幹水分,冷卻後剝去外衣備用。
2.鍋用中火洗凈,放入色拉油燒熱,然後倒入雞裏脊肉翻炒,料酒,放入雞湯和精鹽,放入銀杏果仁和蔥姜汁燒開,放入味精調味,用濕澱粉勾芡,淋上香油,將鍋翻過來盛在深盤中。白果蜜:喝12g白果,炒熟去殼,果仁煮熟加些蜂蜜,治支氣管炎、咳嗽、痰多、氣喘。
銀杏粥服用方法如下:白果12g,豆腐皮60g,生山藥30g,粳米50g,煮成粥。適用於老年人肺虛咳嗽、尿頻、小兒遺尿、婦女白帶異常。白果烏骨雞粥:取白果15g,蓮子30g,白扁豆30g,生山藥30g,用洗凈的烏骨雞同煮,治婦女赤白帶下,腰痛少腹痛。
銀杏燒雞蛋白:堅果2個,磨細,放入壹個有小洞的雞蛋裏,外用調好的面糊把洞糊好,再用面團包好放在炭火上煮熟食,以治小兒腹瀉。
白果芡實飲:取白果15g,芡實30g,金櫻子12g,水煎服,每日1劑,治療男性陽痿、腎虛、遺尿。銀杏大棗湯:銀杏果5個,桂圓肉10g,大棗7個。每天早上飯後服用1次。適用於脾肺虛弱所致的頭暈、心悸、氣短。