很多眼睛出現癢的癥狀,往往是因為眼淚的數量和質量降低,導致眼睛發癢幹澀,並伴有明顯的燒灼感和異物感。眼睛幹澀的癥狀往往伴隨著口幹。通過人工淚液和瞼板腺理療可以緩解癥狀。養成多眨眼的好習慣是預防幹眼癥的最好方法。以固定的速度眨眼8到10次,可以放松眼部肌肉,滋潤眼睛,緩解眼睛發癢。這是治療眼睛發癢的壹招。隨著電視和電腦的普及,年輕人長時間使用電子設備非常普遍,尤其是現在。
長時間盯著電子屏幕,註意力集中時會減少眨眼次數,使眼球幹澀暴露在空氣中,加上視覺疲勞帶來的瘙癢。這種情況可以通過減少使用電子設備的時間,增加活動量,有意識地增加眨眼次數來緩解。眼睛發癢可能是由炎癥和細菌感染引起的。平時註意用眼衛生,不要用眼時間過長,也不要用手揉眼睛,防止灰塵和細菌進入眼睛加重感染;可以用消炎眼藥水,也可以吃消炎藥。
眨眼緩解眼睛發癢。眼睛癢的人經常會覺得癢,是因為眼睛太幹,水分太少。長時間盯著電腦屏幕會減少眨眼次數,導致淚液分泌相對減少。養成多眨眼的好習慣是預防幹眼癥的最好方法。有節奏地做8到10次眨眼,可以放松眼部肌肉,滋潤眼睛,從而緩解眼睛的瘙癢感,是對付眼睛瘙癢的小妙招。