推薦壹:喉嚨痛可以吃金桔。
金桔營養豐富，含有維生素A、B1、B2、C和鈣，能消除咽喉炎癥。
建議二:喉嚨痛可以吃梨。
梨可以潤喉，緩解喉嚨痛的癥狀。擠壹片梨子，這樣更容易吃。怕冷或容易拉肚子的孩子要喝溫熱的梨汁。
建議三:喉嚨痛多喝綠茶。
因為綠茶性涼，有生津止渴、清熱解毒的作用。
建議4:喉嚨痛，食用冰糖
冰糖性平涼，有補中、滋陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖經常被添加到中藥中以引出其功效。
●小貼士
如何區分普通咽喉痛和扁桃體炎
喉嚨痛是生活中常見的現象。與普通咽喉痛相比，扁桃體炎引起的咽喉痛更為嚴重。扁桃體炎是由許多不同的病毒和細菌感染引起的。
普通的喉嚨痛自然可以好。
常見的喉嚨痛通常是由引起感冒和流感的病毒引起的。這些病毒引起的咽喉感染壹般不會持續很久，也不會引起高燒。和其他類型的病毒感染壹樣，不需要抗生素，過壹段時間就好了。
但是，如果喉嚨痛過了幾天還是沒有好轉，而且還伴有發熱癥狀，那麽不管是什麽原因引起的喉嚨痛，都需要去看醫生。