在第30屆倫敦奧運會上，中國遊泳隊的運動員表現出色，他們已經獲得了兩枚金牌和壹枚銀牌，這使我們對他們接下來的表現印象更加深刻。與此同時，有網友在披露遊泳隊的飲食，說是國家遊泳隊的秘密，三天能減10斤。
孫楊在男子400米1500米自由泳中獲得兩枚金牌，在200米自由泳中獲得壹枚銀牌。
葉石聞贏得了女子400米混合泳的金牌，並打破了世界紀錄。
網友傳國家遊泳隊的飲食。
購物清單:壹瓶花生醬、壹瓶咖啡、壹瓶金槍魚、吐司、花菜、西蘭花、扁豆、壹杯香草冰淇淋、四個雞蛋、兩根香蕉、兩個蘋果、壹塊奶酪、壹袋蘇打餅幹(鹹的)、三十塊紅葡萄、兩塊肉、壹袋熱狗腸、壹個柚子或橘子和壹杯酸奶。
基督教公誼會對星期日的稱呼
早餐:半個柚子或橘子，兩茶匙花生醬，兩片吐司，壹杯咖啡或茶。
午餐:半罐金槍魚，兩片吐司，壹杯咖啡或茶。
晚餐:半個菜花，兩塊肉，十個扁豆(扁豆和豆子)，十個紅葡萄，壹個蘋果和壹杯咖啡或茶。
第二天
早餐:半根香蕉，兩個煮雞蛋，壹兩片吐司，壹杯咖啡或茶。
午餐:壹杯酸奶，四塊蘇打餅幹，壹杯咖啡或茶。
晚餐:兩根熱狗腸、半個西蘭花、十顆紅葡萄、半根香蕉和壹杯咖啡或茶。
第三天
早餐:壹個蘋果、壹片奶酪、兩片吐司和壹杯咖啡或茶。四塊蘇打餅幹。
午餐:兩個煮雞蛋，兩片吐司，壹杯咖啡或茶。
晚餐:半罐金槍魚、半個菜花、十顆紅葡萄、壹杯香草冰淇淋、壹杯咖啡或茶。
第四天
正常飲食，註意不要過量，正常飲食後再吃這個食譜，連續壹個月效果最好。
註意事項:
1.每天喝五杯清水(早上壹杯，下午壹杯，晚上壹杯)，不喝其他飲料。
2、生食只能水煮，只能用少量的鹽和調料。
3、必須按順序連續使用，不能顛倒順序或使用其他替代品。
4.喝不加牛奶和糖的咖啡。
5、此面有化學作用，切記不可更改。
該網友稱此遊泳隊飲食被轉載，而減肥論壇也有網友對飲食的真實性表示懷疑。他們覺得遊泳隊每天的訓練強度很大，吃不到足夠的熱量來滿足身體的需要。有網友認為遊泳隊的運動員由於從小訓練，體脂正常，不需要三天瘦10斤。