(1)菖蒲60g，小茴香60g，鹽500g，炒熟，布裹，燙傷患處。
適用於四肢關節冷痛者，寒痛加重，熱痛減輕者。
(2)石蒜、姜、蔥搗碎，外敷患處。適合關節疼痛，怕風寒的人。
(3)將3 ~ 5片新鮮骨碎補搗碎，敷於患處。適用於關節冷痛患者。每次需要5 ~ 10分鐘才能生效。
(4)桃仁6克、白芥子6克研成細粉，用適量雞蛋清調成糊狀，貼敷於關節痛處，可止痛3-4小時。註意不要申請太久。
(5)將如意金霜塗於患處，用紗布覆蓋，每日1次換藥。適合關節腫脹的人。
(6)將適量仙人掌搗碎成泥，塗於患處。
(7)取適量新鮮紫花地丁搗碎，敷於患處。
(8)蒲公英120g，水煎成藥液，用毛巾浸濕，濕敷患處。
(9)將梔子粉和費羅面等份混合，用開水或醋、黃酒、蛋清調成糊狀，敷在痛處。申請現在是藍色的，沒問題，過幾天就可以退了。
(10)將綠豆粉和蛋清塗在患處。
以上(6) ~ (10)療法均適用於關節紅腫熱痛、劇烈疼痛、畏寒松弛、屈伸不利者。具有良好的清熱、消腫、止痛作用。
(11)坎麗莎(熨燙劑)。與鐵屑、醋混合後產生溫熱效果，直接熨燙局部。它被制成壹種外用熨燙劑。適用於四肢關節冷痛、粘連重或腫脹者。