美食與功效:家常菜食譜
銀杏燉麻雀舌的制作材料;
材料:鴨舌250克,白果100克,青椒片,紅椒片。調料:(1)生抽,鹽,雞精,胡椒粉,叉燒醬。(2)蔥白、姜片、色拉油。
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1.調料(1)加水調成鹵汁;銀杏去皮,焯壹下備用。
2.鴨舌洗凈,用腌料腌好備用。
3.鍋裏燒熱油,爆香蔥姜片,放入原料,加入少許鹵汁調味。
銀杏燉麻雀舌的制作要點:
鴨舌不要腌制太久,不然肉會老,影響口感。
詳細介紹百合川貝銀杏湯的做法
菜肴與功效:藥膳方哮喘方止咳平喘方補虛養生方
口味:原味技術:烹飪
百合、川貝、銀杏湯的加工原料;
主料:銀杏(幹)10g,牛肉(肥瘦)300g,輔料:百合(幹)50g,川貝10g,調料:姜5g,鹽2g,雞精2g,白胡椒1g
教妳怎麽做百合川貝銀杏湯,百合川貝銀杏湯怎麽做才好吃。
1.將牛肉放入滾水中焯壹下,去血水後切塊;將銀杏去殼,生姜切片備用。
2.將川貝、百合和銀杏壹起放入裝滿沸水的鍋中,用中火煮大約15分鐘。
3.將牛肉片和姜片放入鍋中,大火煮5分鐘左右。加入鹽、雞精、白胡椒粉。
溫馨提示-健康提示:對呼吸道疾病有輔助治療作用的藥膳,可以宣肺調肺,止咳平喘。不適合這種藥膳的人:積食,痰特別粘。
小派——食相克:白果(幹):白果不宜與鱔魚同食。
川貝母:川貝母反烏頭、鈣礬石、芒草、邪桃花。
百合紅棗銀杏牛肉湯做法詳解
菜肴及功效:補氣血食譜,美容食譜,月經不調食譜
口味:原味技術:烹飪
百合紅棗銀杏牛肉湯的加工原料:
材料:百合(幹)40克,大棗(鮮)50克,蓮子40克,銀杏(幹)40克,牛柳240克,調料:姜8克,鹽2克。
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1.牛肉洗凈,切片。
2.將銀杏去殼,用開水脫膜,洗凈。蓮子泡到心裏。
3.百合、紅棗、生姜洗凈,紅棗去核。
4.將百合、紅棗、生姜、蓮子、銀杏和牛肉片放入砂鍋中,加入適量的水,煮沸。中火煮至百合和牛肉熟,加入精鹽調味。