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天麻怎麽吃治療頭痛頭暈?

1、天麻煮雞蛋:準備鮮天麻60克,雞蛋三個,水適量。先將天麻切成塊放入鍋中煮30分鐘。然後把雞蛋放進去煮熟,就可以吃了。吃法是堅持每天吃壹次或隔天吃壹次,對治療頭痛頭暈有極好的作用。

2.天麻枸杞煮豬腦:準備天麻切片,枸杞和兩個豬腦。先將天麻片和枸杞加水煨壹小時,再將豬腦洗凈,放入內部煮熟。只要煮熟了就可以吃。可以像天麻煮雞蛋壹樣壹天吃壹次,也可以隔天吃壹次。

3.天麻山藥燉乳鴿:準備天麻、山藥、蔥白、乳鴿、豬肉、五花肉片、豬腰、水浸綠豆粉絲、蓮藕片、萵筍、山藥等食材,然後將這些食材放入高壓鍋中壓制十分鐘,關火後加入適量調料,然後吃肉喝湯。長期食用可以幫助妳解決頭暈頭痛的問題。

4.天麻切片湯:準備適量的天麻和豬肉,將天麻和肉切片備用。先把天麻放在鍋裏煮壹會兒,再把肉片放進去煮,加入相應的調料。做完之後,壹起吃天麻、肉片、湯。

5.天麻魚頭豆腐湯:選擇魚頭800克至1公斤,準備豆腐500克,天麻片控制在15至20克左右,烹飪時加入姜、蔥、鹽和肉油,然後放入砂鍋中燉。湯變成乳白色就可以吃了,對緩解頭暈,健腦有很大的作用。

6.天麻川芎丸:將天麻、川芎準備好,然後制成粉末,煉為丸。每天服用9克。吃完後可以細細咀嚼,用少許茶水或酒送服。對治療偏頭痛和頭暈有很大作用。

7.天麻川芎茶:將川芎、天麻、茶葉準備好,壹起做成粉末,再做成彈珠的形狀。壹般來說,它們可以有彈珠那麽大。每天壹粒,用綠茶沖服,效果和天麻川芎丸壹樣。

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