降尿酸的中草藥有哪些？
1，土茯苓有降尿酸的作用。
土茯苓能在壹定程度上降低尿酸，但不能代替其他藥物。要註意個人生活習慣、飲食習慣和身體疲勞損傷的影響。
土茯苓可以治痛風。土茯苓能治痛風，土茯苓又名山龍，土茯苓。味甘，性涼無毒，有解毒、除濕、利關節的作用。《綱要》土茯苓能健脾胃，祛風除濕，健脾胃，保健康，祛風濕，益筋骨；《內經》中大茯苓味甘、性平，能散脾濕，濕能養生，使筋脈綿軟，肌肉結實，痛漏痊愈。所以土茯苓用來治療痛風的時候，這個藥裏面的解毒除濕可以降低尿酸，然後再用？通則不痛，痛則不行？原理，所以這藥是通過益關節來止痛的。所以土茯苓治療痛風可以達到秋水仙堿的治療效果，而且不反彈，無毒副作用。
2、高尿酸，吃高鉀食物。
比如香蕉、西蘭花、芹菜。鉀可以減少尿酸沈澱，幫助排泄尿酸。多吃堿性食物，如海帶、大白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等。另外，可以多吃壹些行氣活血、舒筋活絡的食物。在上海，治療高尿酸常用桑寄生(壹人五元)煮糖水，但可以加蓮子代替雞蛋。
3、尿酸高，多吃強腎的食物。
中醫認為，補腎食物有助於尿酸排泄，平日可按六味地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓的配方水煎，以達到滋陰補腎的功效。
4.多吃高尿酸的堿性食物。
冬瓜利尿消炎，清熱解毒，還能醒酒減肥。西瓜，有利尿元素基和檸檬黃，使鹽分隨尿液順利排出體外。
高尿酸的危害
尿酸是人體內嘌呤代謝的產物。生理狀態下，體內尿酸的庫為1200 mg，每天產生約750 mg尿酸，排泄約800~1000 mg，其中30%經腸道和膽道排泄，70%經腎臟排泄。腎臟是尿酸排泄的重要器官。如果腎臟的肌酐清除率降低5%~25%，就會引起高尿酸血癥(HUA)。正常情況下，人體每天尿酸的產生和排泄基本保持動態平衡，所有影響血清尿酸產生和/或排泄的因素均可導致血清尿酸水平升高。尿酸在血液中的最高溶解度是420？Mol/L，超過這個值，尿酸鹽容易析出晶體，沈積在組織內引起炎癥性疾病，如關節，即俗稱的痛風性關節炎。
持續高尿酸血癥可使尿酸結晶和尿酸鹽結晶沈積在腎盂、輸尿管、腎小管和腎間質，導致腎臟損害和腎結石。所以要尋找高尿酸血癥的病因，如利尿劑、降壓藥、化療藥物等藥物因素，以及腎臟疾病、血液病、糖尿病等。，並找出原因。同時要避免肥胖、高嘌呤高熱量飲食、酗酒、疲勞、精神緊張、外傷等。降低血尿酸有益無害。
高尿酸飲食註意事項
1，蔬菜和食物要精挑細選。
大部分植物性食物中尿酸偏高的患者可以放心食用，但蔬菜中的豆類、菌類、菠菜、野菜不適合食用，其他植物性食物可以放心食用。
2.飲食和烹飪方法
常見的烹飪方法主要有煮、燉、煮、蒸、煎、炸等。適合痛風患者的主要吃法是燉和蒸。
3、選擇食物應該吃的食物
高尿酸患者應多吃降尿酸和溶解尿酸鹽的食物。這類食物主要含有維生素C和礦物質元素，有助於降低溶解尿酸，適宜多吃。但壹旦病情未能有好的效果，就要去好的地方治療，其中上海等地是治療痛風的首選。
4、保持水分補充
補水是改善尿酸排出的最好方法。朱的專家建議，高尿酸患者應每天飲水三升以上，增加排尿次數，降低尿酸濃度和含量。
5、其他註意事項
還要適當運動，生活規律，註意休息，避免過度疲勞。不要盲目治療痛風。現在治療痛風的方法很多，但真正有效的很少。要根據自身情況選擇治療方法。
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