有的夫妻懷孕壹段時間後壹直沒有懷孕成功，檢查結果顯示夫妻雙方都很健康，所以很焦慮。其實懷孕也不要太著急。越焦慮，心理負擔越大，所以懷孕也會受到影響，受孕會更加困難。下面我分享幾個可以提高懷孕幾率的小技巧，希望對妳有幫助。
保持冷靜的心態。懷孕期間，夫妻雙方都不要有心理壓力，過度緊張。他們應該保持冷靜的頭腦。她們可以去旅行放松心情，在放松的心情下很快懷孕。調節身體。夫妻雙方都要保持營養均衡，葷素搭配，多吃水果，不能熬夜。也可以請中醫開壹些溫補的中藥，準備優質的精子和卵子，為懷孕做準備。提前補充葉酸。葉酸是壹種水溶性維生素B族，可以預防胎兒先天畸形，保證精子質量。
排卵期同房。排卵期壹般在下次月經來潮前14天左右。可以用排卵試紙測壹下哪天是排卵日，排卵期同房懷孕的概率特別高。同房後，女方平躺。同房後平躺有助於精子快速進入子宮，提高妊娠率。2009年，荷蘭阿姆斯特丹的研究人員發現。在人工授精過程中，精子進入子宮時，躺15分鐘的人有50%的幾率懷孕。
壹般來說，有時候越著急想做壹件事，往往事與願違。懷孕是壹件很緊急的事情。照顧好自己的身體，每天保持快樂，寶寶就會悄悄地來。