但對於壹些有疾病的患者，要特別註意:泡腳會帶來病情的加重或惡化，甚至是災難。
泡腳這種大家都認為可以“活血化瘀”的“養生”方法，居然會導致這樣的悲劇。為什麽？
今天特別邀請了壹位血管外科的專家來給大家說實話。
為什麽泡腳舒服？
要理解這個問題，首先要告訴妳壹些關於人體血管的事情。
眾所周知，血管是我們體內物質運輸的“高速公路”。它們負責為我們的身體運輸必需的營養物質，也幫助我們收集身體各個部位的代謝產物，並將其均勻地排出體外。
我們的腿上也有這樣的“高速公路”。血管從心臟輸送血液。這些富含營養和氧氣的動脈血通過動脈和分支到達腿部，在肌肉和皮膚中形成壹個巨大的毛細血管網，釋放營養和氧氣。在收集了身體的代謝廢物後，它們被收集在靜脈血中，然後通過靜脈回到心臟。
泡腳很舒服，但有些人要小心。
隨著氣溫下降，人們往往會感到下肢發冷，於是自然而然地想到用熱水泡腳來緩解。
泡腳時，局部溫度會升高，導致動脈擴張，尤其是皮膚表面的毛細血管。3354“活血化瘀”由此而來。
殊不知，對於血管疾病患者來說，這種做法往往適得其反。
泡腳:靜脈血栓患者的“災難”
熱水足浴對靜脈曲張、靜脈血栓患者是有害的。
1.泡腳加重血瘀。
熱水泡腳時，下肢動脈擴張，特別是皮膚充血，更多的動脈血進入下肢。但是，靜脈回流能力不會增加。
這樣在同樣途徑的情況下血源會增加，而熱水泡腳對於靜脈不暢或回流受阻的患者會加重血瘀。
如果有靜脈曲張，泡腳要小心。
2.泡腳會加劇皮膚出血
用熱水泡腳還會導致皮膚毛細血管破裂，形成出血點。時間長了會形成色素沈澱，小腿變黑。
如果靜脈血栓患者正在服用抗凝劑，出血會更嚴重。
泡腳:讓動脈閉塞缺血患者“雪上加霜”
下肢動脈閉塞的表現是下肢缺血。用熱水泡腳可以擴張正常的動脈，但閉塞的動脈不能擴張。
這對於原本由於動脈閉塞而缺血的組織來說是壹個大問題:
流向下肢的血液總量就這麽多。雖然正常動脈的血流量增加，但缺血組織更缺血。
泡腳達不到劫富濟貧的效果。反而讓正常的動脈血管從閉塞的動脈血管中“偷血”，這是“欺軟怕硬”。
此外，隨著組織周圍溫度的升高，還可增加組織的耗氧量，使血液供應減少，需求增加，進壹步加重組織的缺血。
因此，動脈閉塞患者不宜用熱水泡腳，應在醫生指導下遵循以下治療原則:
選擇抗凝血藥或抗血小板藥物，而不是血管擴張藥。
缺血腿雖冷，但必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療。
泡腳:讓糖尿病足患者面臨截肢
糖尿病可分為三種類型:神經病變型、缺血型和混合型。
對於糖尿病足患者，泡腳更要註意。
有些神經病患者會覺得腿腳冷，怕冷。所以這些患者往往會選擇用熱水泡腳來緩解感冒。
悲劇的是，神經病變壹旦存在，患者對疼痛和水溫的感覺反饋機制往往失效。
患者在泡腳的過程中往往感覺不到熱，不斷補充熱水，往往被嚴重燙傷而渾然不覺。
對於缺血性糖尿病足患者來說，熱水泡腳的風險類似於上述的“動脈閉塞”。
糖尿病患者如果想泡腳，需要請家人或自己用溫度計測試水溫。水溫最好控制在37左右。
再次提醒中老年朋友，如果有下肢靜脈血栓、動脈閉塞性疾病、糖尿病足，壹定要註意:高溫泡腳會加重病情，嚴重者可能導致截肢！
知道了這些道理，建議妳在泡腳之前，先了解自己是否有上述血管疾病。如果沒有，可以放心享用。