牙齦疼痛的原因有很多。最常見的是上火導致的牙齦萎縮和牙周炎。平時口腔衛生不到位，口腔細菌也會導致齲齒引起的牙痛。如果是上火引起的牙痛，基本上可以忍受。只要吃壹些去火的藥物或者多吃壹些去火的食物，比如苦瓜，就要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。上火引起的牙痛會隨著妳心情的好轉而逐漸消失。
牙周膿腫帶來的痛苦更嚴重。這種疼痛會導致牙齦紅腫疼痛。嚴重的話，半張臉會腫起來。如果有疼痛，最好及時看牙醫。如果不及時治療，疼痛會逐漸加重。牙周炎引起的牙痛相對較輕。牙周炎會導致牙齒出血。這種疼痛雖然可以忍受，甚至可以忽略，但如果不能及時消除炎癥，也會導致其他牙病，所以最好及時治療。
對於經常牙疼的人，壹定要註意口腔衛生。我們平時可以用漱口水漱口，漱口水有消炎止痛的作用。當面部出現腫痛的時候，我們可以用冰敷來緩解，而且冰敷消腫止痛的效果還是很快的。如果疼痛比較嚴重，也可以服用壹些止痛藥，但是這些藥物長期服用會有依賴性，所以最好去專業的口腔醫院進行治療。