專家指出，口腔潰瘍並不是簡單地被認為是營養缺乏的問題，而是與患者精神緊張、生活紊亂、情緒急躁有很大關系。所以，要解決口腔潰瘍的問題，不僅僅是多吃蔬菜或者肉類。
中醫認為，心脾積熱、心火過盛、脾濕都可能引起口腔潰瘍，所以口腔潰瘍患者要註意調理情緒，不要過度勞累，盡量緩解緊張或急躁情緒。適當的時候，也可以服用藥物。紅丹可以清心降火，消除口腔潰瘍。也可以選擇青皮丸等藥物，嚴重潰瘍也可以選擇湯藥。此外，口腔潰瘍散、滋陰生肌散也可局部使用。如果潰瘍疼得厲害，也可以尋求西醫的幫助，使用局部麻藥和貼膜。除了情緒調節、去心火、對癥用藥外，日常飲食中要少吃“頭發”。
專家還提醒，口腔潰瘍的成因確實比較復雜。除以上因素外，月經、好酒、疲勞、免疫力、口腔水泡、扁平苔蘚等。都會引起口腔潰瘍，口腔癌還會導致口腔潰瘍，舌頭腫脹等問題。
所以要解決口腔潰瘍帶來的痛苦，就要對癥治療。專家建議，患者應該去醫院就診，而不是輕信偏方。如果有復發性口腔潰瘍，最好去正規醫院的口腔黏膜科或皮膚科、營養科就診，這樣才能解決問題。