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關於減肥,美容,美體

我來壹壹回答妳的問題。

1減肥的話,關鍵是控制晚上的飯量,有毅力又想速效,晚上不要吃,用水果蔬菜代替。絕對管用。我太瘦了。減肥期間,可能真的會因為飲食不當導致皮膚不好,所以吃點維生素C,維生素E(美容)和膠原蛋白,這些藥店都有賣,保證妳減肥後皮膚還是好的。

不知道妳對那些精油有多胖。如果妳很胖,減肥後皮膚肯定會松弛。有條件的話買壹些瘦身產品。嬌韻詩的瘦身精華口碑不錯,400多瓶,用過的都不錯。更便宜的歐萊雅也有妮維雅的纖體精華,100元左右。但是這些產品消耗的不是脂肪,而是引流和緊致肌膚。靠他們是瘦不下來的,只能保住皮膚。作為學生,如果沒有條件,就要多運動。運動是收緊皮膚的最好方法。

如果有頭發,最常見的就是刮。勤刮勤刮,但是會有毛茬,手感不好。脫毛膏不會留下毛茬,非常順滑。正規品牌脫毛膏還是很安全的,然後就蠟紙了。這個又貴又疼,但是他拔頭發,所以周期可以長壹點。用了蠟紙後,要好好保養皮膚,用溫水浸濕的毛巾敷。

但是臉不要隨便刮,不然會越刮越厚。還有壹個正規的美容院好像可以激光脫毛。以前沒做過,不太了解情況。只要殺死妳的毛囊,它就再也不會長出頭發了。但是摘下來之後,時間久了會有疤痕,有很多紅點,挺嚇人的。如果要做的話,我建議冬天做。對於臉型,建議去美容院咨詢。畢竟更重要。

4如果毛孔粗大,先用收斂水再用收斂面膜,還是很有效的。平時乳液也要補水。可能的話用眼霜。好的眼霜可以快速去除黑眼圈和眼袋,學生可以買中等大小的牌子。

護膚方面,建議使用美白產品,通常可以改善膚色。建議用好壹點的,壹分錢壹分貨。也可以維生素e和膠原蛋白壹起吃。之後,如果妳想變美,妳應該練習妳的化妝師。

6關於痘痘,就像減肥壹樣。這是壹個永恒的話題。主要是要內部調整。註意飲食上的痘印。只能嘗試類似於閃光點的產品。壹般美白乳液都有淡化斑點的效果。不妨搭配壹些美白面膜使用,慢慢養起來。

關於化妝品。。。壹兩句說不清楚。推薦壹些不太貴的。

底妝:

1隔離:ZA的,70元左右,口碑不錯,但是不分顏色。歐萊雅的防曬霜很好。也可以做粉底。是130元。我忘了,分為紫色、綠色、象牙白、自然色四種顏色。具體請去專櫃問導購。安娜蘇不錯,但是貴,沒必要。當然,迪奧,MAC,Bobbi Brown我就不說了。都不錯,就是貴。

基礎:玫琳凱,200多,還不錯。歐萊雅的礦物粉底。美寶蓮的粉底也不錯。蘭蔻,MAC,BOBBI BROWN,這些都不錯,就是貴,算了吧。

粉餅,歐萊雅的,蘭芝的,ZA的都挺不錯的。

4睫毛膏:Epeland的,口碑不錯,也不貴。

化妝很隨意。基本上商場的東西都不錯。就看妳畫的好不好了。關鍵是鍛煉妳的技能。

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