氣候幹燥、暑熱等引起支氣管炎,中醫稱之為熱咳。香蕉有潤燥、祛燥、清熱止咳的作用,所以寶寶吃了可以潤肺止咳。
2、所需材料:
香蕉3根,冰糖適量。
3、制作方法:
將煮熟的香蕉去皮,切成塊。加入2碗冰糖和水,煮沸成糖水飲用。
【寶寶秋天吃什麽潤肺止咳?兒童止咳潤肺飲食推薦】
秋天寶寶喝什麽湯潤肺止咳?蓮子百合湯1,推薦理由:
蓮子百合滋養脾胃,潤肺安神。適合兒童日常食用,尤其是秋季寶寶,對潤肺止咳有很大幫助。
2、所需材料:
蓮子15g,百合幹15g,雞蛋1個,糖適量。
3、制作方法:
蓮子去核,放入100合約的砂鍋中,加入適量清水,用文火煮至蓮子爛透,再加入雞蛋和糖。雞蛋煮熟後可以食用。
秋天寶寶喝什麽湯潤肺止咳?川貝燉豆腐。
1.推薦理由:
湯中的川貝母是百合科多年生草本植物川貝母、紫花貝母等的地下鱗莖。含多種生物堿、甾醇、澱粉,性苦微寒,清熱潤肺化痰。對治療嬰兒各種咳嗽有很好的效果,是化痰止咳的重要藥物。豆腐味甘,性微寒,能補脾胃,清熱潤燥,與川貝母配伍可增強其清肺潤燥之功。冰糖潤肺生津治療肺燥咳嗽,並能調節川貝母和豆腐的口感,使湯味甘微苦,甜苦適中。
2、所需材料:
豆腐2塊,川貝母15g,冰糖適量(1成人用)。
3、制作方法:
將川貝粉碎或研磨成粗粉,與冰糖壹起放在豆腐上,放入燉鍋內,蓋上燉鍋,用文火燉1小時,豆腐和川貝壹起煲湯食用。
秋天寶寶喝什麽湯潤肺止咳?南星潤肺湯1,推薦理由:
南星潤肺湯具有潤肺化痰止咳的功效。適合天氣幹燥的寶寶,適合飲用。
2、所需材料:
12克南杏,9克北杏,4個蜜棗,200克豬肺。
3、制作方法:
將南杏、北杏去皮,豬肺洗凈,切成小塊,用少許食用油在鐵鍋中炒透,加入適量開水,與蜜棗壹起放入砂鍋中,煮1 ~ 2小時,即可食用。
秋天寶寶喝什麽湯潤肺止咳?
1.推薦理由:
該湯可緩解熱哮咳嗽、熱哮咳嗽的復發等癥狀。而且無花果有營養潤腸、利尿化痰的作用,還有消炎、止痛、止痢的作用。
2、所需材料:
紅糖適量,無花果2至4個。
3、制作方法:
無花果洗凈切塊,加兩碗清水煲湯,再加紅糖,用溫水喝下濃湯。
秋天寶寶喝什麽湯潤肺止咳?芡實山藥鯽魚1,推薦理由:
芡實山藥鯽魚適合脾胃虛弱、食欲不振、大便不規則的兒童食用,普通兒童也可食用,可增強脾胃功能。該湯既能健脾胃,又能潤肺止咳。
2、所需材料:
用芡實15g,河南山藥15g,鯽魚1(約150g)。
3、制作方法:
將鯽魚去鱗、鰓、內臟,用少許食用油在鐵鍋中炸至淡黃色,再與芡實、山藥壹起放入砂鍋中,加入適量清水煮1小時,加鹽調味,即可食用。
秋天寶寶喝什麽湯潤肺止咳?柚子核桃湯。
1.推薦理由:
冬瓜利尿,消腫解毒,清熱除煩,止咳平喘,生津止渴。柚子仁具有內分泌調節作用。河套溫肺腎,益生命,其肉養元氣,潤肺,潤燥化痰。
2、所需材料:
冬瓜皮2克,柚子核5克,桃肉10克。
3、制作方法:
冬瓜去皮洗凈,加入柚子核和桃肉,10碗清水煮沸,去渣,飲用數日。
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