按摩功效主治:白胤穴具有健脾醒神、理氣止痛的作用。按摩此穴可用於輔助調理腹脹、便血、血尿、月經過多、崩漏、癲狂、多夢、驚風等癥。
2健脾養胃公孫穴公孫穴位於足內緣，跖骨基底正下方(1)，因能連接十二經脈，四通八達，循環臟腑經絡，坐貴如王孫，故名“公孫”。
按摩功效主治:公孫穴具有健脾理氣、調理胃濕、活血止痛的功效。刺激公孫穴可減少胃酸分泌，故可用於胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、心痛、心悸、失眠、嗜睡等疾病的輔助治療。
3三陰交穴位於小腿內側，足踝內側尖上方3寸，脛骨內側緣後方，足太陰、足少陰、足厥陰三條陰經交匯處，故名“三陰交穴”。
按摩功效主治:三陰交具有健脾滲濕、滋補肝腎、調理氣血的功效，故可用於腸鳴、腹脹、腹瀉、月經不調、帶下、陰僵、不孕、遲產、遺精、陽痿、遺尿、疝氣、失眠、下肢癱瘓、腳氣等癥的輔助治療。，但需要註意的是，女性在經期和孕期不要揉這個穴位。
4陰陵泉健脾離石陰陵泉位於小腿內側。踝後脛骨內側下部凹陷時，此穴屬“水”，小腿內側屬“陰”，故稱陰陵泉。因此，陰陵泉與體內水和液體的代謝密切相關。
按摩功效主治:陰陵泉具有健脾、利濕、利尿的功效，可用於腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、排尿困難、大小便失禁、膝痛等癥的輔助治療。