1，茶去斑
練習1:
晚上泡壹杯茶後洗臉。洗完後，將茶敷在臉上，輕輕拍打，讓茶滲透進去。或者妳想偷懶，也可以在臉上貼壹塊蘸了茶葉的棉布，三分鐘後用清水洗凈。臉上的茶，過壹夜就可以自然消除，可以去除色斑，美白肌膚。
練習2:
將1湯匙面粉和1蛋黃混合，然後加入1湯匙綠茶粉。均勻塗抹在洗過的臉上，20分鐘後洗臉。也可以將1湯匙糖茶湯和1湯匙面粉混合均勻，做成面膜15-20分鐘後洗臉。能消除痘痘，去除油脂。把茶葉泡好，擠幹，裝在紗布袋裏。閉上眼睛，將茶包放在眼睛上10-15分鐘。可以緩解眼部疲勞，改善黑眼圈。
2、牛奶美白
牛奶可以美白。
練習:
將紗布浸泡在牛奶中，浸濕後敷在臉上，半小時後用清水洗掉。每天壹次，皮膚會因為過度日曬而出現紅斑。可以在曬傷的部位塗上牛奶，然後在臉上塗上檸檬。壹周後，斑點會變小。然後將黃瓜搗碎，加入葛粉和適量的蜂蜜，反復塗抹幾次以消除斑點。
3、檸檬祛斑
檸檬中含有大量的維生素C，據資料顯示，100克檸檬汁中含有多達50毫克的維生素C！此外，它還含有鈣、磷、鐵和B族維生素，這些都是可以護理皮膚的元素。
練習:
將30克檸檬粉碎，然後加入15克硼砂粉和15克白糖，混合均勻，放入玻璃瓶中三天。之後每天早晚在這種檸檬汁中加入少量溫水，塗抹在有斑點的地方，每次三分鐘。
堅持壹段時間可以看到斑點逐漸淡化。不過需要提醒的是，這種方法不適合皮膚過敏的朋友。
4.紅糖磨砂膏
紅糖含有多種營養成分，對皮膚有獨特的滋養作用，不僅能使皮膚光滑美麗，還能促進皮膚的新陳代謝。由紅糖和蜂蜜制成的面部磨砂膏可以使臉上的斑點立即消失，恢復皮膚的白嫩。
練習:
將大約壹茶匙紅糖倒入攪拌碗中，倒入三倍於紅糖的蜂蜜。如果妳的皮膚比較嬌嫩，可以多加點蜂蜜。攪拌均勻，靜置五分鐘沈澱。最上層混有紅糖的蜂蜜就是很好的面部磨砂膏！塗抹在濕潤的臉上，避開眼睛和嘴唇周圍的皮膚，輕輕按摩，5分鐘後用清水洗凈。每周做1次可以去角質，比那些專門去角質的化妝品溫和。