主要病因
任何刺激咽喉和口腔粘膜的物質都可能引起咽喉痛。它們包括:病毒,細菌感染,過敏反應,灰塵,香煙,廢氣,熱飲或食物,牙齒或牙齦感染有時會影響喉嚨,慢性咳嗽,極度幹燥的環境,胃酸反流和大聲說話也會刺激喉嚨,聲音嘶啞是常見的副作用。
2個主要癥狀
(1)急性咽炎
急性咽炎是咽部常見疾病之壹,主要病因是溶血性鏈球菌、肺炎球菌或病毒感染。急性咽炎有時是急性上呼吸道感染的壹部分,與急性扁桃體炎、急性鼻炎、急性喉炎並存。有時急性咽炎是某些急性傳染病的先兆,如麻疹、百日咳、猩紅熱等。主要臨床表現為咽幹、灼熱感和輕微經痛,然後疼痛加重,吞咽時疼痛加重,常伴有全身不適、惡寒、發熱、頭痛和四肢疼痛。檢查時咽部充血,或有粘稠分泌物,頸部淋巴結壓痛,白細胞增多。
㈡急性扁桃體炎
急性扁桃體炎是壹種常見病。主要疾病是B型溶血性鏈球菌或其他葡萄球菌或肺炎球菌感染。癥狀輕重不壹,包括全身不適、惡寒、發熱、頭痛、四肢酸痛、咽喉痛、下領淋巴結腫痛等。檢查可見咽部充血,扁桃體腫大,或表面有膿性分泌物,頸部淋巴結壓痛。有時合並扁桃體炎或膿腫,或急性風濕熱、心肌炎、腎炎、關節炎。
(3)扁桃體周圍膿腫
扁桃體周圍膿腫大多繼發於急性扁桃體炎,尤其是復發性慢性扁桃體炎。其癥狀類似於急性扁桃體炎,但更嚴重。咽痛限於壹側,吞咽時疼痛加重,放射至同耳。膿腫形成後;全身和局部癥狀加重,咽痛加重,吞咽困難,語言含糊,張口困難,甚至咬緊牙關。患者表現為急性癥狀,頭偏向患側,頸部活動受限,患側下淋巴結腫大,壓痛。
(4)急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜的急性炎癥,是呼吸道常見的急性感染性疾病之壹。主要癥狀是聲音嘶啞,突然咳嗽,呼吸困難,發音和咳嗽時喉嚨痛。成人全身癥狀較輕,不發燒或低燒。
3預防措施
1,嗓子疼的時候要註意勞逸結合,防止感冒凍壞現象。如果是急性期,就要臥床休息。
2.如有經常接觸粉塵或化學氣體的患者,應佩戴口罩、面罩等防護措施。
3、咽喉痛患者平時應多喝淡鹽水,吃易消化的食物,保持大便通暢。還應避免煙、酒、辛辣、過冷、過熱和有魚腥味的刺激性食物。通常可以用清熱解毒的中草藥來治療野菊花。
4相關療法
用香料按摩
為了加快疼痛部位的血液循環和加強引流,在喉嚨和胸部塗上含有2滴案油和2滴薄荷油的洗液。
指壓療法
對於感冒或流感引起的咽喉痛,可用右手拇指按壓左手合谷穴。合谷穴位於食指和拇指之間。用力按壓妳的食指骨壹分鐘。懷孕期間禁用。
用拇指按壓曲池,曲池位於左肘外緣末端。按下繼續-分鐘,在另壹側重復。可以緩解感冒引起的發燒癥狀。
為了緩解咽痛的不適感,可以按負防穴,用左手拇指按壓右手拇指根部的魚際中心。按住壹分鐘,在另壹側重復。
蒸發
為了減輕痛苦,妳可以嘗試吸人蒸汽。把熱水放在玻璃杯裏。在頭上掛壹條毛巾,防止水蒸氣流出,水沸騰時要靠近玻璃杯。通過口鼻深深吸入水蒸氣5-10分鐘,每天重復幾次。
偏方療法
(1)將冰硼散、黃澍粉、錫類散或西瓜霜噴灑在患處。
(2)山豆根在口中,咽津自愈。
(3)龍膽,水煎。
(4)喉嚨痛無藥可治。蛇床子在壹個有瓶口的瓶子裏燃燒煙霧,被煙吞掉。
(5)治咽喉腫痛,巴豆去殼,用紙巾略包,塞於左右鼻孔,立即打開。
(6)治咽喉熱痛,用青艾葉杵汁,灌入咽喉。
(7)治療咽幹痛,用桔梗1寸所含咽液。
(8)治死人喉炎,白僵蠶末,調姜汁治。
(9)治咽喉痛,半枝蓮榨汁飲用,癥狀會減輕。
(10)治咽喉腫痛,生韭菜搗碎,或黃柏末拌醋,易幹。
(11)[1]天冬12g、麥冬12g、桔梗9g、山豆根、射幹10g、甘草6g。常以水煎服代替茶水服用,每日1劑。整整7天。
小偏方
秋季天氣幹燥,容易上火,引起咽喉痛,影響正常生活。下面是壹些喉嚨痛的小偏方。在日常生活中,可以通過這些小方法來提前預防或治療咽喉痛,蜂蜜梨也有去火的作用。
1,雙手托起雙耳耳垂,然後放下,有節奏地托起100次;之後,喝適量的白開水。壹天三次會減輕喉嚨的疼痛。
2.咽喉炎引起喉嚨痛,喉嚨幹燥發癢,吞咽時有異物感。可以采用舌根鍛煉,可以收到很好的療效。即:閉上嘴,舌尖接觸牙齒,向前轉18次,向後轉18次,然後咽下嘴裏的津液三次,早晚各做壹次。
3.滴2 ~ 4滴風油精。口服,慢慢咽下。註意不要用水送,否則會影響治療效果。每日服用4 ~ 5次,老人和兒童減少用量。此法對治療咽炎和咽喉瘙癢、幹咳也有效。
4、口幹咽痛,可以泡1杯濃茶,加1湯匙蜂蜜攪拌。蜂蜜完全混合後,漱口,然後慢慢咽下。壹天三次,幾次之後,咽痛的癥狀就可以消失了。
5、蒸“蜜梨”吃,把梨洗幹凈,在梨蒂下面兩厘米左右切壹個小“蓋”,然後用小勺把梨核挖出來。
蜂蜜汁梨子照片(4張)
倒入壹半蜂蜜,然後放在鍋屜上蒸20分鐘左右,或者把梨和蜂蜜壹起吃。“蜜汁梨”可以治療咳嗽咽幹,預防咽喉腫痛,也有去火的功效。
小貼士:用絲瓜打汁或剪掉絲瓜藤,讓絲瓜汁自然滴落。然後放在碗裏,加點冰糖,放在鍋裏蒸著喝。能有效治療兒童咽喉痛。[2]
5疾病預防
1.保持適當的室內溫濕度和新鮮空氣是防治慢性咽炎的有效措施。室內空氣幹燥、過冷、過熱、過濕都會影響咽部黏膜的防禦功能,導致功能障礙,咽部感覺異常,出現慢性咽炎。早上、飯後和睡覺前漱口和刷牙可以保持口腔清潔。同時,在咽炎的防治中,也不能忽視口鼻疾病的防治和炎癥病變的消除。
2.進行飲食調理,以清淡易消化的飲食為主,再輔助壹些清爽、柔軟、多汁的食物攝入。如橘子、橙子、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果等。,或多喝水和清涼飲料,但飲料不宜太濃。避免煙、酒、姜、胡椒、芥末、大蒜和所有辛辣的東西。
3.氣功療法用於治療咽炎。方法是:靜坐,雙手輕輕放在大腿上,微微閉眼,舌頭放在上顎,平靜下來,自然呼吸,保持喉嚨,將津液儲存在口中,慢慢咽下15-20分鐘,然後慢慢睜開眼睛,用壹個拇指和另外四個手指輕輕摩擦喉嚨,自然呼吸。每天練習2-3次,每次15-30分鐘。
4.中醫調理可以改善和預防咽炎;
6鑒別診斷
1,咽部灼痛:病毒性咽炎急性型起病急。起初在咽部和口腔粘膜、扁桃體、嘴角出現針尖大小的皰疹,呈圓形或橢圓形,孤立或簇集在壹起,不久破裂形成淺潰瘍。表面覆蓋壹層淡黃色的假膜,周圍黏膜鮮紅,伴有畏寒、發熱和咽部灼痛。
2、咽喉腫痛:咽喉是咽喉的總稱,其疼痛主要是由外傷以外的炎癥引起的,如急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等。喉嚨痛是咽喉炎最常見的癥狀,也有喉嚨癢、喉嚨幹、喉嚨有異物感等不適。
3、咽痛:咽痛是咽部的常見癥狀,主要由咽部疾病引起,也是咽部鄰近器官或全身性疾病的表現。
診斷:進壹步診斷咽痛。
1.體溫38℃以上。
患有以下兩種或兩種以上癥狀:頭痛、咳嗽和身體疼痛。
最有可能的是系統性病毒感染,如流感。自我管理:臥床休息,服用阿司匹林或阿司匹林替代品緩解不適。如果48小時內沒有好轉,就應該去看醫生。
2.頸部腫脹或疼痛。
⑴腫脹和壓痛位於下頜和耳朵之間。
可能是腮腺炎,要咨詢醫生。治療:醫生會建議妳臥床休息,服用阿司匹林緩解不適。如果睪丸發炎,醫生可能會開消炎藥。
⑵頜耳間無腫脹壓痛。
可能是咽炎,也可能是扁桃體炎,都是病毒或細菌感染引起的。自我管理:服用阿司匹林緩解癥狀,避免吸煙飲酒。如果癥狀持續超過48小時,妳必須去看醫生。
3.鼻塞、流鼻涕和/或不斷打噴嚏。
感冒是鼻腔的病毒感染,會導致喉嚨痛。治療:采取措施治療感冒。
4.大量吸煙或飲酒,或呆在煙霧彌漫的環境中。
咽喉炎會導致喉嚨疼痛。自行處置:不要抽煙喝酒,以免刺激喉嚨。
5.聲音嘶啞或失音。
喉炎(包括聲帶炎癥和腫脹)可引起聲音嘶啞、聲音嘶啞或失音。這種炎癥大多比較輕微,在家就能輕松解決。然而,持續或反復出現聲音嘶啞或失音可能暗示著嚴重的原因,所以妳應該毫不猶豫地立即尋求治療。
7其他建議
保持喉嚨濕潤。
每天多次少量飲水,保持喉嚨濕潤。含有維生素C的制劑或飲料對喉嚨痛非常有益。妳可以喝壹小口,讓液體慢慢流過喉嚨。也可以每隔幾個小時輪流用維生素C和葉綠素、海鹽(用壹杯溫水和半茶匙)漱口。新鮮果汁是最好的飲料,蜂蜜和檸檬也有保護喉嚨的作用。
●忌辛辣食物。
辛辣食物會使咽喉痛燒油,使病情加重。豐富的食物也不利於患者的恢復。
●補充嗜酸菌。
如果服用抗生素,別忘了服用嗜酸菌和酸奶,補充被破壞的良性菌。
●使用加濕器。
如果氣候幹燥,習慣張著嘴睡覺,加個加濕器是個好辦法。
●墊好床。
如果妳認為疼痛來自胃酸倒流,試著睡在傾斜的床面上。在床下放壹塊磚或木板,讓床頭比床尾高10 cm。在頭下墊個枕頭也無濟於事,因為這會導致身體彎曲,甚至給食道施加更大的壓力,讓問題變得更嚴重。同樣,妳應該註意在睡覺前的1-2小時內避免吃或喝任何東西。
●熱敷
在脖子上套壹個小熱水瓶,熱敷喉嚨,可以促進血液循環,緩解疼痛,促進恢復。
●鹽的應用
鹽膏也可以緩解癥狀。在2杯海鹽中放入5至6茶匙純凈水;鹽會濕,但不會濕。把鹽放在餐巾紙的中央,然後沿著長軸卷起來。將餐巾繞在脖子上,然後用另壹條幹毛巾將餐巾包在外面。妳想留多久就留多久。
●壹個月換壹次牙刷。
許多喉嚨痛和感染可能源於牙刷上的細菌。細菌在牙刷上生長需要17-35天,所以牙刷要壹個月換壹次。
●補充營養
①蜂膠
根據產品說明,蜂膠可以保護口腔和咽喉粘膜。
②大蒜精膠囊
每天隨餐服用2粒,可以殺菌,提高免疫功能。
③葡萄糖鋅含片
1膠囊每2小時壹次,直到疼痛緩解。不要使用超過壹周的高劑量。葡萄糖鋅含片能緩解疼痛,提高免疫功能。
④維生素A乳劑
每天0000IU的劑量,壹周後降至50000IU,吸收利用迅速;如果使用膠囊,每天50000IU。壹周後,降到250OOIU。維生素A可以幫助恢復和增強免疫功能。
這些物質有助於恢復。
●保健藥膳
①清熱茶
選擇200g空心菜和150g菱角。將空心菜和菱角分別洗凈;空心菜切寸,菱角碎;放入砂鍋中,加水煎煮取汁。可以代替茶葉經常服用。具有清熱解毒的功效。適用於自紅、咽痛、便秘等癥狀。還能防治暑熱。
②生姜桑葉湯
用生姜3片,冬桑葉9克,西河柳15克。將三味藥用水煎服。妳可以喝茶來代替。散風散熱功效。適用於風熱感冒、高熱、鼻塞無淚、咽痛等癥狀的兒童。
③蜜棗甘草湯
選蜜棗8個,生甘草6克。蜜棗、生甘草加水2碗,煎至1碗,去渣。它可以作為飲料每天服用兩次。本品能補中、益氣、潤肺、止咳。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽痛、肺結核、咳嗽。
④菱角蘿蔔汁
用荸薺500克,鮮蘿蔔500克。菱角洗凈去皮,鮮蘿蔔洗凈切塊,放入果汁機中攪汁。每天喝幾杯果汁,堅持3 ~ 5天。它能清熱、利咽、化痰。適用於咽喉腫痛,聲音嘶啞,目赤。