如何快速治愈嘴唇幹裂?天氣幹燥時,經常用舌頭“滋潤”嘴唇,會使唇部皮膚的水分蒸發得更快。其實嘴唇也是需要護理的,尤其是嘴唇幹裂脫皮的人。下面介紹如何快速治療嘴唇幹裂。
如何快速治療嘴唇幹裂1第壹步,中西藥調脾潤唇。
1.中醫:嘴唇與脾有關,所以補脾很重要。
中醫認為,嘴唇的各種健康問題與脾有很大關系。“脾開其口,其美在唇。”所以當嘴唇不再潤澤嬌嫩的時候,健脾益氣養血就顯得非常重要了。
飲食:可將山藥、麥冬(9g)同煮,煮好後加蜂蜜內服。山藥有健脾燥濕、益氣益肺、固腎益精的功效,麥冬能滋陰生津,蜂蜜有潤燥的功效。
2、西醫:補充維生素B
維生素B對皮膚的作用最明顯。能輔助細胞氧化還原,維持皮膚黏膜健康,保持皮膚光滑有彈性。缺乏維生素B易患口角炎、舌炎、皮膚幹燥。
嘴唇幹裂等健康問題是因為體內缺乏維生素B,需要多補充蔬菜、水果、肝臟、奶制品等。
富含維生素B的水果和蔬菜包括西紅柿、橙子、香蕉、葡萄、梨、核桃和栗子。
第二步是處理不同的幹燥程度。
日常工作:
每天睡前清潔唇部,然後用蜂蜜+橄欖油(富含維生素E)塗抹唇部3天。嘴唇幹燥的問題會得到很大的改善。
脫皮:
剝皮後千萬不要撕,因為皮膚有自我保護的功能。撕了會刺激它長新皮,不會從根本上解決問題。
準備壹個玻璃杯,把菊花泡在熱水裏,然後熏蒸嘴唇。幾分鐘後,把菊花水拍在嘴唇上。死皮變軟後,用紅糖和蜂蜜做磨砂膏。壹手固定口腔,另壹手將磨砂膏塗抹在唇部,每周壹次。紅糖中含有天然植物酸,可以去除口紅中殘留的有害成分,使嘴唇有光澤。
脫皮+龜裂:
除了使用以上方法,還可以自制潤唇膏,隨時滋潤幹裂的嘴唇。買壹個帶丸子的唇油,把裏面的東西倒出來,然後倒入蜂蜜和橄欖油混合的唇油,壹次少放,保證三到五天的量,隨時可以在口袋裏滋潤。另外,需要註意的是嘴唇幹裂時不要使用含氟牙膏。
第三步:穴位抗衰老
隨著年齡的增長,人的嘴角開始下垂。點窖穴可以防止嘴角下垂。最低點在嘴角旁邊0.5英寸。食指放在嘴角,外側位置為窖穴。每天早晚各按半分鐘,註意按時上推。
第四步按摩幫助吸收。
嘴唇粗糙,以下壹套按摩手法將幫助護膚品壹周壹次被吸收。
1.緊抿雙唇,雙手中指從嘴角兩側的窖穴向內按摩,做小圓圈。重復10次。
2.從下唇下方中間凹陷處,用雙手中指向上推至嘴角兩側的窖穴,重復10次。
3.用食指和拇指捏住上唇,食指保持不動,拇指輕輕移動按摩上唇;然後用食指和拇指捏住下唇,拇指不動。輕輕移動食指按摩下唇,重復幾次。
刺激嘴唇有利於改善嘴唇的顏色,使嘴唇不再暗沈,但要註意掌握力度。嘴唇上有很多毛細血管。用力過猛會傷到毛細血管,但得不償失。
4.最後用中指的指尖輕輕觸碰嘴唇,就像在美容院做眼部按摩壹樣,最後妳會想出這樣壹招。這壹步可以讓嘴唇上的潤唇膏和凡士林更好的滲入皮膚。
第五步:多做唇部體操。
增加嘴唇的運動可以增強嘴唇的血液循環,使嘴唇更紅潤,皮膚更細膩。
1.用嘴唇水平握住壹張厚紙,用力30秒。
2、口腔含水分,咬著牙,鼓臉頰,再鼓臉頰,重復30秒。
3.嘴唇在“啊”音中保持5秒,保持“啊”音5秒後放松,保持“o”音5秒,最後保持“壹”“屋”音的形狀5秒,重復上述動作5分鐘。
Tips護唇
牙刷
每天晚上刷牙保養。刷牙後,用軟毛牙刷輕輕刷嘴唇,可以幫助嘴唇去角質。最後塗上潤唇膏保濕。第二天起床,塗上口紅,嘴唇更加鮮艷。
棉布
將浸透保濕液或保濕水的棉片放入冰箱,隨時取出塗抹在洗凈的嘴唇上。停留10秒,讓唇部得到充分的鎮靜和滋潤。
本質
眼部護膚用的精華也可以用來“精華”唇部。眼角的皮膚和嘴角壹樣柔軟敏感。如果唇部不適,取少量眼部精華滋潤按摩唇部。
白開水
多喝水可以從根本上改善體內缺水的現象。最好喝普通白開水,壹天5-6大杯。
小貼士:嘴唇給人性感的感覺。如果幹了脫皮就不好看了。去保護妳的嘴唇。
如何快速治愈嘴唇幹裂?2冬天容易口幹、唇幹、鼻幹、咽幹。除了喝水,建議吃富含維生素的滋陰食物。緩解冬季嘴唇幹裂的小妙招
可以用蜂蜜滋潤嘴唇,也可以直接在嘴唇上塗少量蜂蜜,或者在蜂蜜中加入壹點粗糖來去角質。
蜂蜜泡水喝,可以為身體補充大量維生素和優質礦物質,有利於對抗秋冬幹燥。
DIY蜂蜜唇膜:將酸奶倒入蜂蜜中調成糊狀,用手指將唇膜敷在嘴上輕輕按壓2-3分鐘,用中指在嘴唇上畫壹個小圈,將保鮮膜剪成小塊敷在嘴上,15分鐘後洗掉!
飲食為了防止嘴唇幹裂,妳應該吃溫和或冷的食物。另外,出門戴口罩可以保持唇部的溫度和濕度,避免缺水幹燥。
嘴唇幹裂脫皮怎麽辦?
多吃火龍果,火龍果富含維生素B,維生素B是保護嘴唇的好幫手,而火龍果本身可以幫助細胞膜的生長,預防口角炎,所以火龍果是治療嘴唇幹裂、脫皮的良藥。
多吃紅棗。紅棗可以補氣血,使人的皮膚健康美麗,包括嘴唇。經常吃紅棗可以讓嘴唇紅潤美麗。
喝蜂蜜水,建議妳每天晚上喝壹杯蜂蜜泡水。蜂蜜水可以滋潤嘴唇,蜂蜜水可以讓嘴唇長期水嫩嫩的。
多喝水。嘴唇幹裂是缺水的表現。要想讓幹燥幹裂的嘴唇盡快好起來,壹定要多喝水。我這裏說的水不包括飲料。
塗口紅。口紅可以滋潤嘴唇。建議妳晚上睡前塗壹次,壹天不要塗太多次。口紅塗多了會降低自己的免疫力。