1.冰雕
如果秋季火引起的牙痛比較嚴重，可以用毛巾在牙痛臉上冰敷，每次15分鐘左右，然後敷幾次，直到疼痛消失。
2.喝大量的水來減輕疼痛
秋天容易上火。除了天氣幹燥，也是因為飲水不足，人體會出現口幹，容易引起口火牙痛。所以建議大家多喝水，既能緩解牙痛，又能保濕，避免秋天過於幹燥。註意多喝水，可以做菊花茶、金銀花茶、薄荷茶等。多喝花茶也能起到降火的作用。多吃新鮮水果和蔬菜，如柚子、西瓜、桃子、梨、香蕉、黃瓜、卷心菜等。，還可以幫助身體降火，同時補充維生素B和維生素C，盡快緩解牙齒的灼燒感和腫脹感。
用胡椒醋漱口可以止痛。
辣椒有很好的鎮痛止痛作用。可以用100g醋，加25g辣椒，煮10分鐘左右。如果冷卻後在口中吐2-5分鐘，可以有效幫助緩解疼痛。
使用大蒜緩解疼痛
口幹也會導致細菌的滋生，所以除了多喝水之外，吃壹些抗菌消炎的食物，比如大蒜，可以幫助緩解牙痛，或者將大蒜搗碎，然後在痛點熱敷，可以快速有效的緩解牙痛。
用鹽水漱口可以減輕疼痛。
因為鹽水有殺菌作用，所以用鹽水漱口可以大大減輕牙痛。取1湯匙鹽，倒入半杯開水中。攪拌直至完全溶解，冷卻並用清水沖洗。
6.多食消暑降火。
秋火引起牙痛，可以吃壹些冷熱食物，如梨、柿子、香蕉、柚子、獼猴桃等。，尤其是梨，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的功效，有助於緩解牙痛。