痛經壹般是因為體虛重寒引起的，疼痛不會持續壹輩子；痛經在女性月經期或月經前後可表現為腹脹、冷痛、灼痛、刺痛、鈍痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延伸至骶尾部背部，甚至累及大腿和足部。常伴有全身癥狀:乳房脹痛、肛門擴張、胸悶煩躁、悲傷易怒、心悸失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、乏力、面色蒼白、四肢冰涼、出冷汗、虛脫昏厥。其發病率高、範圍廣、周期近、痛苦大，嚴重影響了女性的工作和學習，降低了生活質量。生殖器官無器質性病變的痛經稱為原發性痛經。原發性痛經多見於青春期女性。痛經的原因有很多。壞習慣:有些女生喜歡吃零食，經期還吃冷飲、梨，容易導致氣血凝滯。就像中醫說的，不見效就疼，自然會加重痛經；過度的體力勞動會加重出血和痛經；如果因為天氣冷或者衣服太少而著涼，就會感到寒邪。導致氣血凝滯，經絡不通，從而加重痛經。生理因素:由於子宮內膜前列腺素增多，子宮收縮過度或不協調，子宮局部缺氧導致過氧化物和組胺釋放，引起痛經。此外，女性對月經缺乏正確認識而產生的恐懼、緊張心理，加重痛經。疼痛通常持續幾個小時或1-2天。壹般腹痛在血液暢通後緩解。此病多見於年輕女性，是女性常見病之壹。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血不足所致。臨床上常見氣滯血瘀、子宮寒凝、氣血虛弱、濕熱下註等癥狀。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜清淡易消化。應吃易於消化吸收的食物，不能暴飲暴食，尤其應避免吃生冷食物，因為生冷食物可刺激子宮和輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經來了，要避免壹切生冷、難消化、刺激性的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、辣椒、烈酒等。中醫認為腎通過水流出，這意味著月經病與腎功能直接相關，還與脾、肝、氣血、脈象、任脈、子宮有關。痛經主要是腎氣不足，氣血不足，加之各種壓力，肝氣郁結，使氣血運行不暢，產生痛經。因此，調經的方法主要有補腎健脾、疏肝理氣、調理氣血。鹿胎是純天然的動物藥，是鹿的胎盤。屬於肝脾腎經，疏肝會活血，和脾會開胃，溫腎會散寒。稀釋血液粘稠度，使血液暢通。通則不傷！是從根本上緩解痛經的純天然動物藥。可以搜鹿胎。了解更多關於鹿胎的信息。以上回答和指導建議，並提醒女性朋友註意保持良好心態，合理飲食和休息。
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