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民間偏方:中醫養生用開水制作鮮香椿的最佳方法

溫暖的春天不僅帶來明媚的陽光和溫暖的春風,還帶來令人垂涎的美食。香椿芽絕對是蔬菜中新鮮度和季節性的代名詞。如果錯過了早春吃的季節,就永遠嘗不到香椿的味道了。

香椿又名香椿芽、香椿頭。色澤翠綠,鮮脆,有獨特的香味。是人們喜愛的春季蔬菜。

中醫認為香椿味苦性寒,有清熱解毒、健胃理氣、殺蟲固精的功效。此外,香椿含有豐富的維生素C、優質蛋白質、磷、鐵等礦物質,是蔬菜中不可多得的珍品。

香椿的藥用價值

香椿不僅是壹種好蔬菜,也是壹種良藥。它的根、皮和果實可以入藥。香椿芽清香醒脾,開胃吃。脾胃虛弱,脘腹脹滿,無食欲者,取香椿嫩葉20克,廣藿香10克,焦三仙20克,蓮子15克,水煎服,每日2次。

香椿樹皮是香椿樹的樹皮或根皮的韌皮部。具有清熱燥濕、澀腸止血、殺蟲的功效。可用於治療慢性腹瀉、慢性痢疾、便血、崩漏、白帶、遺精、營養不良、蛔蟲等。香椿白皮50 ~ 100g洗凈,用開水沖服或熬藥膏治癬塗指。療效相當好。

香椿子,香椿樹的果實,具有祛風散寒、止痛的功效。可用於治療外感風寒、胃痛、風濕性關節痛等。治疝氣腫痛,取香椿子10克,橘核10克,水煎服,每日兩次。治胃脘痛,取香椿10g,九香蟲6g,水煎,有理氣止痛之效。

香椿要用開水燙壹下

有資料顯示,平均每公斤香椿含亞硝酸鹽30毫克以上,老葉高達每公斤53.9毫克。如此高的含量,人們食用香椿容易引起亞硝酸鹽中毒,甚至誘發癌癥。結果表明,水洗香椿的亞硝酸鹽含量為34.65438±0mg/kg,而沸水燙香椿的亞硝酸鹽含量僅為4.4mg/kg。燙香椿炒雞蛋,亞硝酸鹽含量為每公斤83.3毫克,燙香椿炒雞蛋含量為每公斤1.5毫克。

實驗還證明,用15%和30%鹽水腌制的香椿亞硝酸鹽含量不能降低。所以壹定要吃開水燙過的香椿。

提醒妳:新鮮的香椿最好用開水燙壹下。這個偏方來自網絡。使用前請遵醫囑。

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