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產後傷口如何護理,產後子宮如何快速恢復?

女性朋友生完孩子後會改變身材和身材。很多人選擇剖腹產,剖腹產傷口大,需要很好的護理。通常,他們應該減少他們的活動,促進傷口愈合。那麽如何護理產後傷口呢?產婦產後子宮快速恢復的方法。

產後傷口怎麽護理?

產後傷口的護理

1.為保持外陰清潔,用10%潔爾陰液清洗外陰或用10%潔爾陰擦洗外陰,每日兩次,直至拆線。如果感覺外陰傷口紅腫疼痛,要及時就醫。壹般可以用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。

2、保持尿液通暢,排便後清洗外陰和肛門。經常更換衛生巾和內衣。

3.睡覺或躺在床上時,最好躺在沒有會陰傷口的壹側,以減少惡露流入會陰傷口的機會。

剖宮產產後傷口護理

因為剖腹產的傷口範圍比較廣,大概需要4-6周才能完全恢復。

1,新媽媽術後多散步。散步可以幫助新媽媽盡快恢復腸胃系統的功能。

2.壹定要每天檢查腹部切口,消毒傷口。再次,術後1周內,每天測兩次體溫(如果新媽媽感覺不適,應增加體溫測量次數)。

3.最後壹次手術後兩周內,避免腹部切口受潮。新媽媽可以用濕毛巾擦浴,惡露排出前壹定要禁止盆浴。

產後子宮快速恢復方法

1,別憋著尿

產後新媽媽會因為膀胱壓力大、黏膜充血、肌張力下降、會陰傷口疼痛等問題,更容易出現尿瀦留,而且不習慣床上姿勢排尿,會使膀胱脹大,阻礙子宮收縮,所以產後第壹件事其實就是及時排尿。

2.給子宮按摩壹下。

產後,新媽媽體力恢復到壹定程度後,壹般會在第二天進行子宮按摩,將手繞在肚臍上,做順時針方向的環形按摩,幫助和促進子宮收縮。

3.按摩乳房,刺激乳頭

產後,媽媽要在第壹時間讓寶寶吮吸母乳,這樣不僅有利於母乳的輸送,還能刺激子宮收縮。子宮收縮的生理原理是當乳頭受到刺激時,也會使人體產生子宮收縮,所以無論用什麽物理方式刺激乳房,都能使子宮收縮。

4.避免腹部疲勞和用力

產後女性壹定要註意休息,不要過於勞累,註意腹部保暖。她們可以做壹些產後運動,比如腹式深呼吸,產後壹周躺在硬板床上擡腿、提臀,或者膝蓋、胸部水平運動,可以有效收縮和恢復子宮和下腹部。

5.服用生化湯進行調理。

生化湯更適合產褥期服用,對幫助子宮恢復作用顯著,能幫助產婦祛瘀補血。當這些惡露消除後,子宮會自然收縮。

6、做早期提肛運動

提肛運動主要是收縮肛門。每次提肛後,要保持20-30秒,然後放松,每組3-5次。如此強大的“肌肉收縮”動作,可以讓原本增大的子宮慢慢恢復到原來的大小。

產後傷口發炎怎麽辦?

如果產程中傷口發炎、腫脹、疼痛、硬結,遵醫囑服用抗生素,用1: 5000高錳酸鉀溫水局部浸泡傷口,每日2次,每次10-15分鐘。也可以用清熱解毒散結的中藥湯劑(請開中藥)沖洗傷口,也有很好的效果。如果可能的話,可以在家裏用臺燈進行局部理療,但是註意不要燙傷。

剖腹產後傷口發炎要視傷口情況而定。如果傷口炎癥較小,可以考慮口服抗生素治療。如果傷口發炎,就要考慮口服抗生素、傷口擴張手術、頻繁換藥以及後續的傷口縫合手術。

產後傷口的類型

女性分娩時有兩種選擇,順產或剖腹產,兩種分娩方式造成的傷口也不壹樣。

1,自然分娩留下的傷口

自然分娩留下的傷口壹般有兩種。壹種是自然分娩時嬰兒頭部或裸露部分與陰道組織碰撞造成的壹些輕傷。傷口較小,有時可能需要小針止血,產後無需特殊護理即可自愈。另壹種是陰道裂傷,很大很深。臨床上常因裂傷的大小和損傷的組織,或會陰側切留下的傷口,稱為壹度或二度或三度裂傷。比較嚴重,容易感染,需要好好護理。

2.剖腹產留下的傷口

畢竟剖腹產是把肚子裏的壹切都重新做壹遍。壹般有縱向切開、橫向切開、腹膜外切開等幾種術式。現代壹般采用下腹部橫切口,損傷相對較小,疤痕美觀。無論什麽樣的手術,都要七層剪七層縫。只有層次對了,整齊了,傷口才能愈合好。

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