這種“噯氣”應該屬於噯氣，多為功能性消化不良。有些患者打嗝比較頻繁，很像是膈肌痙攣引起的頻繁打嗝，但是膈肌痙攣引起的打嗝(中醫稱為呃逆)很難控制，打嗝有時響有時不響，和吃東西沒有必然聯系。噯氣屬於飯後胃排空障礙，與胃動力不足有關。可以服用增強胃動力的藥物，如莫沙必利；如果伴有大便幹燥，可以服用邦消安、四磨湯。註意每餐不要吃得太多太甜，避免辛辣、韭菜豆類等產生過多氣體的食物。大家都有打嗝的經歷，不太好聽，也不太雅觀。對於打嗝的原因，大部分專家認為，進食過快、吞咽空氣過多是主要原因，有些疾病也會引起打嗝，要註意區分。有什麽方法可以防止打嗝？研究人員列舉了幾種導致打嗝的情況，並提供了壹些建議——用餐時喝太多礦泉水、果汁或其他飲料稀釋了消化液。消化液濃度越低，打嗝就會越重，所以吃飯時最好不要喝水或其他飲料。有些藥丸，如阿司匹林，溶解後會產生碳酸氣體，引起打嗝。服用阿司匹林等容易引起打嗝的藥物時，建議服用壹些凝膠，可以打破大的碳酸氣泡，在胃中迅速破裂。●香檳、可樂等充氣飲料容易打嗝。建議少喝這些飲料，少嚼口香糖。精神壓力低，身體對氧氣的需求增加，人會像魚壹樣用嘴機械地吸進大量空氣，引起打嗝。這時候除了放松，可以來壹瓶加氧礦泉水補充氧氣。●科學證明，熱湯、熱飲的蒸汽會隨著大量空氣被吸入體內。為了讓熱的東西快速冷卻，人們會不停地吹氣，這樣也會把大量的空氣吸入體內，引起打嗝。建議等熱湯熱飲有點涼了再喝。●經常在快餐店吃完飯打嗝，因為著急吃飯的時候吸入了大量空氣。建議不要吃得太快，細嚼慢咽，絕對有益健康。吃飯時說話太多也會打嗝，所以吃飯時最好安靜地吃。如果妳打嗝了，妳可以盡量屏住呼吸，在妳認為下壹次打嗝就要來的時候把食物咽下去。這樣做2-3次，然後深呼吸，重復上述動作。●打嗝時，口中有異味。如果是酸的，說明胃酸過多；如果是苦的，說明膽汁急劇增加；如果聞起來有腐爛的味道，說明糊狀食物在胃裏滯留了很久，形成了硫化氫。建議去看醫生治療。這樣的打嗝與胃、腸、肝、膽等疾病有關。此外，有壹些方法可以幫助盡快結束打嗝。如果妳吃壹勺糖，把它咽幹，幾分鐘後妳就可以停止打嗝。因為口中的糖會改變原有的神經沖動，阻止膈肌間歇性收縮。用拇指按壓中指第二關節約10秒，對治療打嗝也很有幫助。千萬不要輕視打嗝。有人說飯後打嗝代表吃得好，吃飽了。但是打嗝太多太頻繁可能不是壹個好兆頭。