1，防治肩周炎的飲食——黨參羊肉湯
準備當歸、黨參、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，調料適量。將羊肉洗凈，切塊，將所有藥材用布包好，加水燉至羊肉熟透，取出藥袋，加入鹽、味精、蔥姜、花椒等調料，煮沸後服用。黨參羊肉湯不僅味道鮮美，還能有效防治肩周炎。
2、防治肩周炎的食療——芪桂燉雞
準備黃芪30克，當歸25克，雞雛壹只，姜和鹽。先將肉雞宰殺，去毛去內臟，然後將黃芪、當歸、生姜洗凈，放入雞腹中，加入適量的水和鹽放入砂鍋中，文火燉2小時，吃雞喝湯，三天壹劑，可有效防治肩周炎。
3.壹種防治肩周炎的飲食-當歸血藤蛋湯
準備當歸雞血藤15克，木香10克，陳皮10克，赤芍10克，桑枝20克，雞蛋1個。將雞蛋與所有藥物壹起煮沸，雞蛋煮熟後去殼煮5 ~ 10分鐘。每天吃雞蛋喝湯三次，每次1個雞蛋。
4.壹種防治肩周炎的飲食-傅貴豬蹄湯
準備附子10克，桂枝10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調料適量。將豬蹄洗凈切碎，將所有藥物用布包好，加水燉至豬蹄熟透，取出藥袋，加入鹽、味精、胡椒粉等調料，煮沸後服用。
以上介紹的這些食療偏方，對緩解肩周炎真的很有幫助。肩周炎患者不妨試試這些食療偏方。食療處方的實踐並不復雜。請按照上面的解釋來做，但是做出來的食材必須是優質的，這樣才能讓效果更理想。希望本文的解釋能幫助到大家。