奶堵了怎麽疏通？哺乳期的媽媽會遇到堵奶、硬塊的問題，這也是她們不舒服的原因。有些媽媽用簡單粗暴的方法直接把奶擠出來，但這樣可能會引起乳房疼痛。所以我給大家整理了幾種如何疏通奶堵和硬塊的解決方法。讓我們互相了解壹下。
乳汁不通有硬塊怎麽疏通1？
有最快的堵奶方法。
1，讓寶寶吸，這是最有效的通奶方式。說到用力吸吮，沒有什麽比嬰兒更好的了。關鍵是寶寶的乳房姿勢要正確(包括整個乳暈)才能保證有效吸吮。
2.熱敷和冷敷。擠奶前可以用溫熱的毛巾敷在乳房上兩三分鐘，溫度以皮膚感覺不燙為準。註意塗抹後的乳汁排出，讓寶寶吸出來或者擠出來。擠奶後可以用幹凈的毛巾、白菜葉或薯片敷在乳房上20分鐘左右，但不要敷在乳頭上，以免留下幹擾寶寶哺乳的氣味。冷藏後的葉子效果更好。
3.洗個熱水澡，然後彎腰晃胸。淋浴頭放在胸前淋浴幾分鐘後，彎腰晃動胸部，再彎腰擠壓乳暈，會吐出很多乳汁，讓堵塞物擠出來。
如果乳汁有硬塊堵塞，如何疏通2 1讓寶寶吸？
這是最簡單快捷的方法。方法:乳腺管因乳汁積聚而堵塞。如果長時間堵奶，媽媽有發燒等癥狀，不建議讓寶寶吸，選擇吸奶器。
2.熱敷還是冷敷
很多人對熱敷和冷敷有爭議。其實，當媽媽堵完奶沒有炎癥發燒的癥狀時，是可以熱敷的。簡單來說就是熱脹冷縮，熱縮讓乳腺導管更加通透。但如果妳有炎癥或發燒，妳應該冷敷。塗抹後壹定要把奶排幹。
3.按摩
壹定不要在家裏按摩乳房，這需要正規醫院的專業人士來操作。不要自己按摩，這樣很可能會讓情況變得更糟。