當歸60g、乳香10g、黃芪30g、金銀花60g、青蒿12g、甘草30g、桃仁10g、玄參30g、牛膝10g。將上述藥物用水煎服，每日壹劑。
雞血藤30克、玄參60克、金銀花60克、甘草30克、乳香65+00克、土茯苓60克。將上述藥物用水煎服，每日壹劑。
薏苡仁30g，茯苓60g，肉桂3g，白術30g，車前子15g。將上述藥物用水煎服，每日壹劑。
促進血液循環的食譜推薦
西蘭花豬肉鍋
材料:
西蘭花30g，豬裏脊肉400g，胡蘿蔔2根，蜜柚2個，洋蔥丁適量，雞粉半勺，糖和鹽適量。
練習:
(1)西蘭花洗凈，掰成小花，蜜柚和胡蘿蔔去皮，蜜柚切塊，胡蘿蔔切塊，豬裏脊肉洗凈切塊備用；
(2)鍋裏燒熱油，放入所有食材翻炒，上色後加水，大火燒開，放入所有調料，繼續煮30分鐘。
功效:
西蘭花有很好的促進血液循環的作用，被稱為“血管清潔劑”，能有效阻止血小板的凝結，促進血液循環。
紅花雞湯
材料:
紅花3g，母雞1只，當歸15g，無花果2個，橙子1只，鹽。
練習:
(1)紅花、當歸洗凈備用，橙子去皮切塊不掛果，母雞洗凈，沸水焯壹下，去血取出備用；
(2)鍋中加入適量清水，放入所有食材，大火燒開，小火煨2小時，加鹽調味。
功效:
中醫認為紅花味辛，性微溫，有化瘀止痛、活血痛經的作用，還可用於閉經、產後淤血的輔助治療。
川芎蔥頭魚頭湯
材料:
川芎12g，魚頭半個，蔥10，鹽。
練習:
(1)川芎、魚頭洗凈，蔥洗凈，切段備用；
(2)鍋內熱油，放入魚頭，稍炒，倒入適量清水，放入川芎；
(3)大火燒開，小火燉90分鐘，放入蔥白，再次燒開加鹽調味。
功效:
中醫認為，川芎性辛溫，歸膽、肝、心包經，具有活血行氣、祛風止痛的作用。
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