取暖
大多數嬰兒出現輕度黃疸時，不需要住院。日光浴是幫助嬰兒擺脫黃疸的好方法。先給寶寶餵奶，在溫度適宜的房間裏脫掉寶寶的衣服，但要帶尿布(私處不能曬傷)，壹定要帶眼罩(壹定要蓋好)。強烈的陽光會對孩子的視力產生負面影響！！時間壹般在上午10左右，光線充足，無眩光，或者下午3點，避開強烈的中午。太陽出來後及時穿上衣服，然後給寶寶餵些溫水。及時補水很重要~
多吃朵拉，聽從成功哺乳的好建議，尤其是在頻繁哺乳的開始階段。咨詢專業人士，有助於減少黃疸。母乳含有足夠的水分和熱量，有助於寶寶排出多余的膽紅素。很多人會認為母乳餵養與黃疸指數高有關，但事實並非如此。專家也要排除其他原因引起黃疸，才能說母乳餵養引起黃疸。母乳性黃疸的比例小於l%。如果出生後24小時出現黃疸，2？是病理性黃疸持續3周，甚至加深、加重或消退後復發，或出生後壹周至數周內開始出現黃疸。需要家長和醫護人員給予足夠的重視。如果黃疸嚴重，需要接受藍光照射等治療。