阿膠可以調理月經不調。
假期不規律可以吃阿膠，假期不能吃。
阿膠是補血止血的聖藥。對血虛引起的女性例假不規律，需要對癥治療，有很好的恢復和調節作用。食用阿膠可以促進血液中紅細胞和血紅蛋白的生成(效果比鐵好)。因為阿膠的功效主要是補血，所以適合血虛的人。所以最適合面部枯槁、指甲嘴唇無血色的女性在血虛時食用。阿膠，味甘，可治療例假不規律，其重點在於補血益氣，調理氣血循環，改善體質，使月經周期趨於正常。
臨床上醫假太多，月經期延長。每天燉阿膠1片(約32克)，燉好後可壹起服用西洋參10 ~ 20克。如果假期太多，伴有血塊，小腹脹痛，屬於血瘀，阿膠可以配合蒲黃6克，燉後同服。對於精血不足的患者，如果後期假期太少，壹般可以燉半片阿膠，燉好後和枸杞30克壹起服用，假期暫停。
目前針對月經不調的治療，結合壹系列中藥方劑，以平衡醫學為基礎，根據個體差異調節女性內分泌，可以有效治療各種原因引起的月經不調、月經綜合癥、更年期綜合癥等月經疾病。女性朋友在日常生活中要養成良好的生活習慣，避免經常吃辛辣食物，經期註意保暖，少碰冷水，註意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。
壹種治療月經不調的藥方
偏方1:
材料:柴胡6克、白芍12克、女貞子12克、墨旱蓮10克、麥冬10克、地骨皮10克、白附子12克、香附10克、香附65438克
功能:清熱養陰，理氣和血。適應癥為經前、月經過多或不適時出血(少量)。
食用方法:每日1劑，水煎服，每劑2次，早餐前1次，晚餐後1小時溫服。
偏方二:
材料:當歸9克，川芎5克，炒白芍6克，熟地黃9克(閉經不用)，續斷9克，制香附9克，炒烏藥6克，炙甘草3克，丹參9克，炒白術9克，茯苓9克。
功能:活血通經，滋補肝腎。適應癥:月經不調。
食用方法:每日1劑，水煎，早晚服用。
偏方三:
配料:生炭24克，地骨皮12克，炒白芍12克，墨旱蓮12克，女貞子12克，槐花炭30克，仙鶴草30克，鹿銜草30克，薺菜30克。
功能:養血涼血止血。適應癥:月經不調(中期出血)。
食用方法:每日1劑，水煎。中間出血前2 ~ 3天開始服用，連用5 ~ 7劑。