2015 165438+10月24日,上海將經歷斷崖式降溫。今天最高氣溫19度,不算太冷。明天氣溫驟降4度,後天再降5度。周五將降至1度,郊縣甚至跌破冰點。按照入冬標準,本周上海極有可能入冬。
這是壹個“懸崖降溫”的例子,通過地理術語“懸崖”來說明降溫的程度。上海等地受寒潮影響,氣溫驟降,從秋季突然進入冬季。
擴展數據:
第壹,出門戴口罩,保暖防病。
口鼻是呼吸道的門戶,其分泌的免疫球蛋白可以抵禦細菌病毒的入侵,避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病的發生。建議外出時佩戴紗布口罩,註意每天更換。
另提醒:在保證身體不受涼的前提下,不宜蓋得太嚴,出汗反而會降低免疫力。
第二,保護皮膚,避免皮膚損傷。
大風會加速皮膚水分的流失,久而久之,容易變得粗糙脫皮,甚至引起皸裂、瘙癢。建議洗臉溫度控制在20-37攝氏度,選擇保濕效果好的護膚品。
建議:多喝熱水,每天的飲水量因人而異,但每天補充壹定量的水,加上正確的飲水方法,都可以起到壹定的保健作用。
第三,穿上護膝保護關節。
壹些正常人在大風天氣也會感到關節疼痛,所以保暖非常重要。騎自行車旅行的人可能希望戴上護膝和護腕來保護他們的關節。
參考資料:
百度百科-懸崖降溫