用啤酒預防脫發的做法是:用洗發水洗完頭發後，壹定要把頭發上殘留的洗發水洗幹凈，先不抹護發素，然後把啤酒直接倒在發根上，按摩幾分鐘，15分鐘後效果會更好，再用清水洗頭。啤酒是防止脫發的最好方法。
2、生姜枸杞煮水，生姜防脫發生發是流傳已久的偏方。但是，生姜和枸杞煮水可以防止脫發。具體方法是將生姜和枸杞壹起熬煮，然後每天晚上塗在頭發上，讓頭發自然風幹。堅持壹個月，會有明顯的防脫發效果。
3、蜂蜜雞蛋油，脫發的人不僅要防止脫發，還要克服頭發稀少的問題。蜂蜜蛋黃油有改善頭發稀疏，防止脫發的作用。主要方法是將1勺蜂蜜、壹個生蛋黃、1勺蓖麻油和2勺洗發水、適量洋蔥汁混合，然後塗抹在頭皮上，按摩5分鐘，再用清水洗凈。
4.紅棗花生衣湯:紅棗花生衣湯是用紅棗和花生熬制而成的湯。花生和紅棗有補血的功效，也是防止脫發的最佳食材。其制備方法非常簡單。將花生用溫水浸泡，剝去花生皮，然後將紅棗和浸泡過的花生水倒入鍋中，文火燉半小時，加入適量的紅糖或蜂蜜食用，可以防止脫發和頭發幹燥。
5、黑芝麻枸杞粥，黑芝麻枸杞都是滋補的藥物，適合體質虛弱的人，但對脫發也有奇效。材料為糯米、黑芝麻、枸杞、大米。現在把糯米泡3個小時，泡枸杞，然後把水燒開，再把大米、糯米、黑芝麻壹起倒入鍋裏燒開，需要經常攪拌。水燒開後，用小火慢慢煮。註意要壹次性補充足夠的水分。中途加水容易拉肚子。這個食譜可以有效改善脫發。