【制作】先將鮮山楂、荷葉洗凈,晾幹備用。將山楂切成薄片,荷葉切成細絲,用時用開水或開水沖服。
【功效】此茶具有散結化瘀的功效。含有黃酮、苷類、有機酸、內酯、糖、蛋白質、維生素C、脂肪、蓮心堿、荷葉堿等成分。適用於糖尿病合並冠心病和高脂血癥。
2.苦瓜茶【材料】1鮮苦瓜和50g茶葉。
【制作】將新鮮苦瓜在1/3處切斷,去瓤,放入茶葉中,用竹簽插入,用細線紮緊,掛在通風處陰幹。苦瓜曬幹後,用幹凈的紗布和溫水清洗外部,用茶葉切碎,拌勻。每次取10g,放入有蓋的杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子,30分鐘後飲用。
【功效】清熱利尿,明目減肥,降血糖。適用於各種糖尿病,對青少年、中老年糖尿病合並肥胖、視網膜病變、皮膚病也有很好的療效。
3.苦瓜綠茶【材料】新鮮苦瓜1,綠茶適量。
【制作】①將苦瓜上端切開,去瓤,將綠茶放入苦瓜中,掛在通風處陰幹。
(2)將冬瓜外面擦幹凈,和茶葉壹起剁碎,拌勻備用。
③每次取10g苦瓜茶,用開水沖泡,用蓋緊的瓶塞浸泡半小時後飲用。
【功效】止渴生津,消食利尿,祛濕清熱,助消化,減脂減肥,緩解疲勞,清心明目。適用於糖尿病引起的口渴、多飲、多食、多尿。
4.玉米須茶【材料】玉米須50克。
【制作】將收獲的新鮮玉米須用清水漂洗,曬幹或曬幹,切碎,裝入幹凈的紗布袋中,紮緊,放入大杯中,用開水沖泡,加蓋悶15分鐘後飲用。
【功效】解毒,清熱,平肝,降血壓,降血糖。適用於各種糖尿病,尤其適用於中老年糖尿病合並高血壓患者。
5.烏梅茶【材料】烏梅15g,加適量水。
【制作】①將烏梅洗凈。
②放入茶杯或茶壺中,用開水浸泡。
③蓋上蓋子燉壹刻鐘。
【功效】斂肺止咳,生津止渴,澀腸止瀉。適用於糖尿病患者。
6.天麻橘皮茶【材料】天麻10克,鮮橘皮20克。
[生產]天麻和鮮橘皮以水代茶煎煮。
【功效】此茶具有平肝潛陽、理氣和中的功效。含有香草醛、香草醛、糖苷、天麻素、D-檸檬烯、檸檬醛、桔黴素等。具有鎮靜、抗驚厥和抗高血壓的作用。適用於肝陽上亢型糖尿病性高血壓。
7.戈麥五味茶【配料】葛根20克,麥冬10克,五味子、天花粉。
[制作]將葛根20克、麥冬10克、五味子65438克、天花粉65438克分別洗凈、曬幹或烘幹,磨成粗粉,分成兩份,裝入棉紙袋中,懸掛密封備用。每天泡茶兩次,每次1袋,放入杯中,用開水沖泡,加蓋15分鐘後勤飲。壹般每袋可連續沖泡3~5次,當11沖完。
【功效】有生津止渴、降血糖的功效。適用於燥熱傷肺的糖尿病患者。
8.白蘿蔔茶【材料】白蘿蔔100克,茶葉5克,鹽少許。
【制作】①茶葉用開水沖泡5分鐘,取茶葉備用。
(2)白蘿蔔洗凈,切塊,放入鍋中,加水煮沸,加鹽和茶汁。
【功效】清熱解毒,降血糖。適用於糖尿病患者。
9.降壓茶【材料】羅布麻葉6克,山楂15克,五味子5克。
【制作】以上三種原料用開水沖泡,不用茶葉。
【功效】此茶有降血壓利尿、活血安神的功效。含有夾竹桃素、松果菊苷、夾竹桃素A、月桂酸、夾竹桃素B、五味子醇甲、五味子醇甲、去氧五味子醇甲、黃酮類、三萜類、各種果酸、果膠等。具有擴張冠狀動脈、擴張血管、降低血壓的作用。適用於肝陽上亢型糖尿病性高血壓。
10.枸杞茶【材料】枸杞、熱幹面、河茶、香油、鹽。
【制作】深秋采摘成熟的枸杞,與幹面粉混合,搟成餅,曬幹,磨成細粉。
【功效】明日降血糖。適合糖尿病患者食用。
11.小麥大棗茶【材料】淮麥15g,大棗6g,炙甘草3g,蟬各3g。
【制作】以上四種食材加水煮沸。
【功效】清心熱,健脾胃,降血糖。適合夜啼和糖尿病的孩子。
【制作】用開水浸泡,或煮幾次。
【功效】祛風清熱,降血糖,降血脂。適用於風熱頭痛。肝火過旺容易引起頭痛頭暈。陰虛陽亢,熱盛風盛。風熱感冒。糖尿病伴高膽固醇血癥。
12.人參玉竹茶【配料】生曬參1g,玉竹15g,麥冬15g。
[制作]將曬幹的人參洗凈、曬幹或烘幹,研磨成極細粉。將玉竹、麥冬分別洗凈,曬幹或曬幹,研成細粉,與人參粉混合均勻,分成兩份,裝入棉紙袋中,懸掛密封備用。
【功效】滋陰益胃,生津止渴,降血糖。適用於陰陽兩虛的糖尿病患者。特別適合長期勞累、減肥的中老年人。
13.玉竹速溶飲料【配料】玉竹250g,生甘草粉25g。
[制作]將玉竹加水煎煮3次,合並濾液,用小火煎至稠,混生甘草粉吸藥汁,攪拌均勻,曬幹,粉碎,裝瓶備用。
【功效】補益心陰,降血糖。適用於心力衰竭。還可用於風濕性心臟病、肺源性心臟病和糖尿病。
14.人參生麥茶【材料】西洋參2克,生地20克,麥冬15克。
【制作】西洋參2克洗凈,曬幹或曬幹,研成極細粉備用;將生地20克、麥冬15克洗凈,曬幹或烘幹,研成細粉,與西洋參細粉充分混合均勻,分成兩份,裝入棉紙袋中,掛線密封備用。每天泡茶兩次,每次1袋,放入杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子,15分鐘後勤飲。壹般每袋可連續沖泡3~5次,當天即可飲用。
15.枸杞五味茶【配料】枸杞40克,五味子40克,醋500克。
【制作】先將五味子用醋浸泡,再用小火煎,將枸杞切成兩瓣,與煎好的五味子壹起放入保溫杯中,用開水沖泡,加蓋2-3天即可。
【功效】滋陰潤肺,益氣生津,補腎養肝,健脾和胃,降血糖。適用於夏季低燒、食欲不振、體虛、消瘦、糖尿病的兒童。
16.姜茶【配料】生姜9克,綠茶9克。
【制作】將生姜、綠茶用開水浸泡,加蓋燜幾分鐘。
【功效】此茶有芳香化濕,止瀉的功效。含有揮發油、姜酚、多種氨基酸、粗纖維、葉綠素、咖啡因、茶堿、煙酸、葉酸及多種礦物質,具有降血糖、降血脂、抑菌、殺菌、溶脂、促進消化吸收的作用,還具有止瀉作用。適用於寒濕型糖尿病性腹瀉。
17.芹菜葛根茶【材料】芹菜200克,葛根15克,天花粉10克,麥冬10克。
[制作]將葛根、天花粉、麥冬分別洗凈,曬幹或曬幹,磨成粗粉,分成兩份,裝入棉紙袋中,懸掛密封備用。芹菜的根、莖、葉洗凈切碎。或者切成粗粉,放入砂鍋中,加入足量的水(約2500ml),用武火煮沸,再文火煮30分鐘,用幹凈紗布過濾,取汁,壹分為二,裝入瓶中備用。
【功效】清熱除煩,生津止渴,降血糖。適用於胃燥津傷的糖尿病患者,尤其適用於中老年糖尿病、高血壓患者。
18.石榴茶【配料】石榴葉60克,生姜15克,鹽4克。
【制作】以上三種原料炒黑,取汁代茶水煎。
【功效】此茶具有健脾胃、澀腸止瀉的功效。含有揮發油、姜辣素、多種氨基酸、石榴精華等。具有抗菌、促進消化吸收和抑制胃腸蠕動的作用。適用於脾胃虛弱的糖尿病性腹瀉。
19.蘋果胡蘿蔔汁【食材】蘋果胡蘿蔔400g,白菜200g,蜂蜜適量。
【制作】蘋果、胡蘿蔔洗凈去皮,白菜洗凈,用榨汁機榨汁,取汁加蜂蜜。
【功效】生津止渴,滋陰潤肺。適用於口渴明顯、飲酒過量的糖尿病患者。
20.甘草銀耳枸杞飲【材料】生甘草5克,銀耳50克,枸杞10克,調料。
【制作】銀耳浸泡撕成小花,與枸杞、甘草同煮。調味。
【功效】滋陰和胃,益氣護肝,降血糖。適用於糖尿病、慢性胃炎、脂肪肝。
21.花菜柚子汁【食材】大白菜60克,花菜60克,柚子100克,鹽少許。
【制作】將大白菜、菜花洗凈,柚子去皮,脫去內衣,加入涼開水,放入粉碎機中,打成汁,加鹽,拌勻後食用。
【功效】這種果蔬汁的特點是低糖、高維生素C,維生素C可以增強血液系統的功能,維持血管的正常通透性,有利於人體的新陳代謝,可以幫助糖尿病患者的新陳代謝趨於正常。
這種飲料還含有其他維生素和微量元素,其原料都有利於正常的新陳代謝。
22.蘆筍茶【配料】蘆筍罐頭1罐,麥冬15克。
[制作]麥冬洗凈,切片,曬幹或曬幹備用。蘆筍罐頭打開後,取出30g切片,倒出蘆筍汁,與蘆筍片壹起放入杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子,悶15min。
【功效】清熱解毒,生津止渴,降血糖。適用於燥熱傷肺傷胃的糖尿病。
23.沙苑子枸杞茶【材料】沙苑子100克,枸杞100克。
[制作]沙苑子粉碎成細粉,枸杞洗凈。取沙苑子10g,用紗布包好,放入杯中,加入枸杞10g,用開水沖泡。
【功效】此茶具有滋陰壯陽、生津止渴的功效。含有維生素A、維生素C、單寧、脂肪油、胡蘿蔔素、亞油酸等。適用於陰陽兩虛的糖尿病患者。
24.山藥葛根茶【材料】山藥15g,葛根15g,天花粉10g,麥冬10g。
【制作】山藥15g、葛根15g、天花粉蛋白10g、麥冬10g分別洗凈、曬幹或烘幹,磨成粗粉,分成兩份,裝入棉紙袋中,懸掛密封備用。每天泡茶兩次,每次1袋,放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋15分鐘,然後勤飲。壹般每袋可連續沖泡3 ~ 5次,當天即可飲用。
【功效】具有滋陰除煩、生津止渴、降血糖的功效。適用於燥熱傷肺、胃燥傷津、腎陰虛的糖尿病患者。
25.蔥姜核桃茶【材料】核桃仁、蔥姜各25克,茶葉15克。
【制作】將核桃仁、蔥白、生姜洗凈搗碎,與茶葉壹起放入砂鍋中,再用適量水煮沸去渣。
【功效】宣肺散寒解表。適用於糖尿病合並風寒感冒。
26.沙園蓮子茶【配料】沙園籽24克,蓮子肉12克。
[生產]用沙苑子煎汁500毫升,去渣留汁。藥汁炒蓮子肉,取汁300毫升。蓮子肉可以吃了。
【功效】此茶具有補腎固精的功效。含有脂肪油、單寧、維生素A、氨基酸和蛋白質。適用於糖尿病患者。
27.白豆花粉解渴茶【材料】白扁豆30克,天花粉20克,黃芪20克。
【制作】先將白扁豆、天花粉、黃芪分別洗凈,曬幹或曬幹,將白扁豆放入鍋中,用文火煸炒至焦黃,搗碎,與天花粉、黃芪共研細末,分成兩份,裝入棉紙袋中,掛好密封備用。
【功效】健脾和胃,氣陰,降糖。適用於陰陽兩虛的糖尿病,尤其適用於脾虛胃陰不足引起的中老年人糖尿病。
28.桑菊銀山楂茶【材料】菊花15g,金銀花15g,山楂15g,桑葉10g。
【生產】分3 ~ 4次使用。每次都泡在開水裏。
【功效】清熱平肝,活血通脈,降血糖。適用於冠心病、高血壓、動脈硬化、糖尿病和高血脂。
29.絞股藍枸杞茶【材料】絞股藍15g,枸杞15g。
【制作】將絞股藍、枸杞分別洗凈,曬幹,放入大茶杯中,用剛燒開的水沖泡,加蓋悶15分鐘後飲用。
【功效】滋補肝腎,降血糖,降血壓。適用於陰虛腎陰陽浮動的糖尿病,尤其適用於中老年2型糖尿病合並高血脂、高血壓患者。
30.葛根飲料【材料】牛奶50克,葛根粉9克,麥冬9克。
【制作】①將葛根、麥冬洗凈,放入鍋中,然後用100毫升水煎半小時,潷汁,再註入50毫升水25分鐘,除去麥冬、葛根。
(2)將兩次煎液與牛奶混合,搖勻,中火煮沸。
【功效】散寒解熱生津,滋陰補腎,生津止渴。適合糖尿病患者食用。
31.生地黃石膏茶【材料】石膏60克,生地黃30克,山藥30克。
[制作]將石膏打碎,與生地黃、山藥* * *煎服,代茶常飲,每日1劑。
【功效】此茶具有清熱、滋陰、止渴的功效。含有澱粉、蛋白質、氨基酸、維生素A、鈣、鐵、磷、硫酸鈣等。適用於口渴、多飲、多食、易饑餓的糖尿病人。
32.冬瓜飲【材料】冬瓜100克,水適量。
【制作】①冬瓜去蒂,切成大塊。
(2)將冬瓜放入開水鍋中煮至八成熟。
③將冬瓜塊用白紗布包裹,擠出汁液,稍涼,即可飲汁。
【功效】除煩止渴,消暑解暑,利水下之氣。適用於肺胃熱型糖尿病。
33.竹茹飲料【食材】竹茹80克,烏梅6克,甘草3克。
【制作】烏梅粉碎,與竹茹、甘草煎煮取汁。每日1劑量,每日3-5次。
【功效】有清胃止嘔、生津止渴的功效。含有蛋白質、氨基酸、生物堿、多種維生素和三萜酸。適用於胃熱津傷的糖尿病,癥見胃熱嘔吐、暑熱煩渴等。
34.桑菊綠豆茶【材料】桑白皮80克,白菊花8克,綠豆60克。
【制作】八味同煎。
【功效】清肺利水消腫。適用於小兒腎炎急性期。糖尿病腎病。
35.羅漢果茶【材料】羅漢果15g。
【制作】將15g羅漢果切成塊,放入壹定量帶蓋的杯中,用開水沖泡,加蓋15min,即可作為茶飲經常飲用,壹般可連續沖泡3-5次。
【功效】具有清肺止咳、降血糖、降血壓的功效。適用於各類糖尿病患者,尤其適用於輕度糖尿病合並高血壓,肺傷胃燥、津液傷損的中老年患者。
36.核桃蔥姜茶【材料】核桃仁、蔥姜各25克,茶葉15克。
【制作】將前三種原料搗碎,與茶葉壹起放入砂鍋中,加水適量煎煮,去渣取汁飲茶。
【功效】此茶具有宣肺散寒解表的功效。含有蛋白質、脂肪、大蒜素、姜辣素、樹脂、粗纖維、葉綠素、咖啡因、茶堿、維生素和礦物質。適用於糖尿病合並風寒感冒,癥見發熱、無汗、全身酸倦乏力。
37.二冬潤肺消渴茶【材料】麥冬10g,天冬10g。
[制作]將麥冬、麥冬分別洗凈,切塊,曬幹或陰幹,分成2份,混合包好備用。
【功效】滋陰潤肺,降血糖。適用於燥熱肺燥、陰虛肺燥型糖尿病。
38.菊花山楂茶【配料】菊花3克,山楂15克,決明子10克。
【制作】將菊花、山楂洗凈,決明子洗凈搗碎,放入熱水袋中,用開水沖泡,蓋緊瓶蓋,浸泡30分鐘。
【功效】此茶有滋補肝腎之陰的功效。含有菊花苷、腺嘌呤膽堿、維生素A、維生素B、刺槐、黃酮類、蛋白質、果膠、檸檬酸、三萜類、胡蘿蔔、大黃酸等。適用於肝腎陰虛型糖尿病視網膜病變。
39.法制黑豆茶【材料】黑豆500克,山茱萸、茯苓、當歸、桑葚、熟地黃、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、枸杞子、地骨皮、黑芝麻10克,鹽適量。
【制作】將黑豆在水中浸泡30分鐘。將其余12原料裝入紗布袋紮緊,放入鍋中,加適量水,煎半小時,取出藥液。煎煮4次,將藥液混合在壹起。將藥液、黑豆、鹽放入鍋中,用文火煎至豆液熟幹,取出曬幹,放入壇或瓶中備用。每次10g,用開水沖泡代替茶水,或者直接服用,用茶水送服。
【功效】此茶具有滋補肝腎、強筋健骨的功效。含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養成分。適合糖尿病患者食用。
40.大蒜燉生魚【食材】大蒜60-90克,生魚(烏魚)250克。
【制作】將大蒜去皮,將生魚洗凈,放入砂鍋中,加水適量,放入水中燉,不加調料。
【功效】健脾、利濕、消腫、降血糖。適用於營養不良性水腫、肝硬化腹水、慢性腎炎和糖尿病引起的水腫。
41.神曲茶【材料】神曲10g,紅茶粉5g。
[生產]神曲。被磨成粗粉,在鍋裏輕炒,不焦,然後與紅茶粉混合,用開水浸泡,10分鐘後即可飲用。伴著它喝,直到味道變淡。
【功效】此茶具有消積化滯、和中開胃、健脾的功效。含有維生素、酶、麥角、蛋白質、脂肪、生物堿等成分。適用於糖尿病合並失眠、脾胃不和的患者。
42.柿葉茶【材料】柿葉10克。
【制作】將柿葉洗凈,切碎陰幹,用開水沖泡,不喝茶。
【功效】此茶具有清熱涼血、生津止渴的功效。含有多種維生素和蛋白質。適合口渴多喝的人。
43.胖大海茶【材料】2胖大海。
【制作】開水沖泡,蓋好,胖大海泡好後飲用。
【功效】本品甘甜可口,具有清熱解毒、利咽潤喉的功效。含有維生素C、維生素B、蛋白質、糖等成分,具有抗菌消炎的作用。適用於風熱失調的糖尿病性扁桃體炎。
44.扁豆花粉茶【材料】白扁豆30克,天花粉20克,黃芪20克。
[制作]首先將白扁豆、天花粉、黃芪洗凈、曬幹或曬幹。然後將白扁豆放入鍋中,用小火煸炒至焦黃,搗碎,與天花粉、黃芪研磨成細粉,分成兩份,裝入棉紙袋中,掛好密封備用。
【功效】健脾和胃,氣陰,降糖。適用於胃燥津傷的糖尿病患者。
45.知母花粉茶【原料】知母、天花粉各65438±00g,五味子5g。黃芪20克。
[生產]知母、天花粉各65438±00g,五味子5g,黃芪20g,分別洗凈、曬幹或烘幹,研成粗粉,裝入棉紙袋(每袋22.5g),掛好密封備用。每天泡茶兩次,每次1袋,放入茶杯中,用開水沖泡,蓋上悶蓋,15分鐘後勤飲。壹般可連續沖泡3~5次,當天即可飲用。
【功效】具有清熱養陰、益氣生津、降血糖的功效。適用於腎陰虛胃燥津傷的糖尿病患者,飲茶治療時必須控制含糖食物的攝入。
46.玉竹吳梅茶【材料】玉竹、北沙參、金釵石斛、麥冬各9克,大烏梅5片。
[制作]將上述五種原料研磨成細粉,加適量水煎服,代替茶葉。
【功效】此茶具有滋陰潤燥、生津止渴、降血糖的功效。含有維生素A、澱粉、粘液、百合苷、生物堿、三萜酸、β-谷甾醇等。適用於發熱、津傷、煩渴者。
47.枸杞樹皮小麥紅棗解渴茶【材料】枸杞樹皮15克,麥冬15克,紅棗6枚。
【制作】先將地骨皮、麥冬、大棗分別洗凈,將大棗去核、曬幹或壹起曬幹,磨成粗粉,分成兩份,裝入棉紙袋中,懸掛密封備用。
【功效】清熱養陰,生津止渴,降血糖。適用於胃燥津傷、熱燥傷肺的糖尿病。
48.桑葚茉莉飲料【配料】桑葚和百合各20克,茉莉5克。
【制作】將桑葚、百合炒至沸騰,倒入盛有茉莉花的容器中,蓋上蓋子,靜置10分鐘後飲用。
【功效】此茶具有滋陰生血、養心安神、生津止渴的功效。它含有澱粉、蛋白質、脂肪酸、各種生物堿和維生素。適用於陰虛血虛的糖尿病性神經衰弱。
49.二皮玉米須飲料【配料】冬瓜皮100克,西瓜皮100克,玉米須50克,紅豆30克。
【制作】冬瓜、西瓜用溫水洗凈去皮,切碎放入碗中備用。玉米須洗凈,放入碗中備用。將赤小豆洗凈,放入砂鍋中,加入足量的水,大火煮開,小火燉30分鐘。待赤小豆熟爛,加入玉米須、冬瓜皮、西瓜皮片,繼續小火燉20分鐘。當赤小豆酥爛後,用幹凈的紗布過濾,將濾液放入大杯中。
【功效】清熱利濕,生津止渴,降血糖。
50.桑菊瘦竹飲【配料】桑葉、菊花各5克,苦竹葉、白茅根各30克,薄荷3克。
【制作】將上述五種原料放入茶杯中,用開水沖泡10分鐘後飲用。
【功效】具有清熱解毒、宣肺利咽的功效。含有薄荷醇、薄荷酮、香芹酮、檸檬烯、莰烯、香芹酮、蘆竹苷、歐前胡素、豆甾醇、脫皮甾醇、牛油甾醇等。具有抗菌消炎的作用。適用於風熱失調的糖尿病性扁桃體炎。
51.蘿蔔青果飲【食材】白蘿蔔250克,青果5個。
【制作】蘿蔔洗凈切片,青果打碎,加1碗水煮熟。
【功效】具有清熱解毒的功效。含有蛋白質、脂肪、多種維生素、鈣、鐵、磷、芥子油、澱粉酶等。適用於風熱失調的糖尿病性扁桃體炎。
52.紅薯葉冬瓜飲料【食材】鮮紅薯葉(帶柄)50克,冬瓜250克。
【制作】將紅薯的莖葉洗凈,切去葉柄,切成段。紅薯葉切碎備用。冬瓜洗凈,去皮,切成0.5cm厚的小塊,放入菜油鍋中,用中火炒透,加入適量的水,大火燒開,加入蔥花和姜末,小火煨30分鐘,加入紅薯莖葉,拌勻,繼續煨10分鐘,加入少許精鹽和味精,調味。
【功效】清熱解毒,補中和血,降血糖。適用於所有類型的糖尿病。
53.安神支釘茶【配料】遠誌20克,炒酸棗仁20克,石蓮肉20克。
【制作】將遠誌的肉放入鍋中,用約1000 ml的水浸泡,煮1小時,去渣留汁。將酸棗仁和石蓮肉放入鍋中煸炒,加入約500ml水,加入遠誌溶液,煮沸即可飲用。
【功效】此茶有滋陰安神的功效。含有蛋白質、脂肪油、三萜、甾醇、皂甙、維生素C、生物堿等成分。適用於糖尿病神經衰弱、心陰虛失眠患者。
54.麥冬烏梅茶【材料】麥冬15g,烏梅6片。
【制作】將麥冬15g、烏梅6片分別洗凈,將麥冬切碎,與烏梅壹起放入砂鍋中,加足水,中火煎20分鐘,過濾得煎液2000 ml左右,可用於泡茶,每日2次,每次1000 ml,當天喝完。
【功效】具有滋陰止渴、降血糖的功效。適用於燥熱傷肺、陰虛陽亢的糖尿病患者。