1.建議現在吃煮雞蛋,吃幾個煮幾個,把雞蛋放在清水裏,把表面的臟東西清洗幹凈,看看蛋殼有沒有突起和裂縫,不然煮熟了容易裂開。
2.雞蛋洗凈,不要直接煮,先用清水浸泡10分鐘,讓雞蛋吸收壹些水分。雖然有蛋殼保護,但從蛋生下來就壹直在失水,煮出來的蛋口感也沒那麽嫩。清水浸泡可以補水,口感自然更嫩。
3.鍋中倒入適量清水,取出雞蛋,放入鍋中,加入壹勺鹽和醋,大火加熱。水壹開就關小火。
4、煮雞蛋不要只用水,多加2,也就是鹽和醋。無論哪種醋都可以,用量不多,雞蛋也不會變酸變色。醋有軟化增香的作用,可以軟化蛋殼,使雞蛋更軟更嫩。
5.雞蛋富含谷氨酸。當與鹽結合時,它們會產生谷氨酸鈉,即味精,使煮雞蛋更美味。很多人不加鹽。難怪味道不對。
6、煮雞蛋不能壹直用火,這樣會讓水不停翻滾,雞蛋也隨之翻滾,容易出現破殼,導致蛋白質溢出浪費。水煮蛋可以用冷水煮,也可以用清水煮,但要記住水開後要馬上轉小火,讓水停止沸騰,以免破殼。
7.水燒開後,轉小火,蓋上鍋蓋,繼續煮8分鐘,然後關火。立即取出煮熟的雞蛋,用冷水浸泡2分鐘。熱雞蛋放入冷水中,有彈性。當它們變冷時,它們會收縮並與外層蛋殼分離。用手拉的時候會剝離,不會粘蛋白。而且泡好的雞蛋不燙手,更容易剝皮。
8.雞蛋不熱後,取出放在桌上。打碎後,用手拉蛋殼,整個蛋殼就會脫落。