首先，給孩子壹只耳朵。
喜歡幹凈的媽媽看到寶寶耳朵上有點耳垢，手就開始癢，忍不住給寶寶挖耳垢。這種方法其實是不正確的。寶寶還小，耳朵結構弱。挖耳垢容易損傷寶寶的外耳道。其實家長不用太擔心孩子的耳垢。這種耳垢過壹段時間會自行脫落。而且寶寶的耳垢對寶寶的耳朵有很好的保護作用，可以抑制真菌的生長，吸附灰塵和昆蟲。
第二，心理疾病。
精神狀態與耳鳴的發生有關，精神緊張會引起血液循環的變化，導致耳鳴。失眠、頭暈、記憶力減退等神經癥狀常伴有耳鳴，但體檢無器質性病變，聽力學無異常，無神經系統原因，與心理障礙有關，屬於精神性耳鳴。
第三，解決方案。
預防噪音:耳鳴的孩子需要少在嘈雜的環境中生活學習，每天少外出。外部交通、工業和娛樂產生的噪音會加重耳鳴癥狀。多年的研究結果表明，長期過度接觸噪音是導致聽力下降的原因之壹。適當的食物:耳鳴患者其實對食物並沒有太大的需求。在低脂清淡易消化的前提下，可根據患者喜好安排。為了改善耳朵的血液循環，每天減少100 ~ 6000 mg食物飽和脂肪、膽汁酒精、煙酸，有助於降低膽固醇。註意:沒有醫生的監督，不要服用過多的煙酸。因為會產生肝中毒等副作用。研究表明，大多數耳鳴患者缺乏維生素B12，營養學家建議每天服用6微克維生素。