1.1萊菔子萊菔子性潤多油，善益氣，善降氣通便。炒萊菔子又香又甜，還摻了白糖，特別適合小孩子吃。治療小兒便秘，蘿蔔籽炒熟後卷成細粉。1 ~ 3歲，每次3g；4 ~ 7歲，每次5g。開水調成糊狀，加少許糖。每次飯前服用，3 ~ 4天見效。認為蘿蔔籽壹定要煮熟了再用。如果生吃，小劑量會引起嘔吐，而大劑量(30克以上)會引起嘔吐。用萊菔子治小兒便秘，加工用法:取萊菔子適量，用清水洗凈，去砂去雜，文火煮(以微脹有香味為度)，去殼，研成細粉，裝瓶備用。每次末服5 ~ 10g藥，加白糖適量，用開水沖泡，溫熱時勤服，或與奶粉或粥混服，每日2次，連續服用5 ~ 10天。1.2牛蒡子現代藥理研究表明，牛蒡子的主要成分為牛蒡子苷和脂肪油。已證明牛蒡子苷有潤腸通便的作用，豐富的油脂有潤燥滑腸的作用。發現牛蒡子治療習慣性便秘的療效與中醫辨證無明顯關系，各種證型均可適用。牛蒡子治療便秘的初步經驗:(1)宜搗碎生吃；(2)用量壹般為15 ~ 30g。使用該劑量時未發現不良反應。如果教科書上規定的劑量是3 ~ 10g，就達不到通便的效果。但不宜過量或長期使用，因為牛蒡性寒滑，可能損傷中氣。(3)可根據不同情況選擇合適的藥物幫助其發揮作用。熱盛便秘時，可加生地黃、玄參、麥冬滋陰生津；血虛者，加當歸、熟地黃、何首烏，滋陰養血；氣滯者，枳實、木香、檳榔、烏藥等。氣滯者宜同用。治咽喉腫痛、癰腫瘡毒、風熱癢疹等引起的大便幹結，可與連翹、浮萍等配伍。，其行動是有益的。1.3菟絲子性甘，微溫，能補陰陽，滋陰而不膩。臨床觀察，菟絲子用量超過20g，會導致大便稀，次數增多，無腹痛，腸鳴音多動。認為菟絲子是治療肝腎陰虛型老年習慣性便秘的有效藥物。用菟絲子治療習慣性便秘63例，處方為:菟絲子25g，生地15g，檳榔8g，水煎服，1劑/日，連用3周。如果妳氣虛弱，排便無力，加適量黃芪，療效會更確切。1.4現代對女貞子的研究表明，女貞子含有甘露醇，具有潤腸通便的作用，並含有約15%的脂肪油，能潤腸通便。用女貞子合當歸、白術治療老年虛性便秘32例，取得良好效果。處方:女貞子30g，當歸15g，白術15g。煎湯代替茶。壹般服藥3 ~ 7天，大便趨於正常。總有效率為93.7%。用女貞子治療老年便秘，目的是氣足運，陰(津液)足濕，陽足行，氣虛者加白術10g；陰虛者加白芍60g，甘草15g；陽虛患者加菟絲子30g，肉蓯蓉10g，辨證加味，效果更佳。1.5決明子單煎決明子水煎服(決明子20 ~ 40g水煎服，分早、睡前兩次空腹服用。)和決明子蜂蜜(決明子500g，蜂蜜1000g，冰糖50g)。將決明子浸泡在冷水中，加入400ml水，用小火慢煎65438±0h，濾出第二次汁液300ml。在第壹汁和第二汁中加入蜂蜜和冰糖，小火煎半小時，離火，冷卻，裝瓶蓋緊。每晚睡前服2勺白開水，早晚各1勺。)對治療便秘非常有效，尤其是治療老年人習慣性便秘。還具有降低血壓和膽固醇的作用，對習慣性便秘和高血壓的老年人也有效。我喜歡炒或打碎單個決明子，每次成人15g，兒童6g，泡茶喝，治療老年人習慣性便秘。肉桂茶可用於陰虛熱郁者。陰虛血虛者，可加枸杞9g、菊花5g、生地5g；如果氣虛，加生曬參3g；內熱便秘的嬰兒加玄參6克。如果血壓高，大便幹燥，喝決明子茶不僅能使大便通暢，還能使血壓趨於正常。決明子10~30g ~ 30g，炒制研成細粉，開水沖服，每日1次，1療程5天，1 ~ 4療程，21例糖尿病性便秘，14例治愈，5例好轉。決明子用於治療高脂血癥和便秘，在降血脂和通便方面取得了滿意的效果。觀察治療了53例高脂血癥患者，其中47例伴有便秘。方法:決明子20g，每日1劑，水煎兩次，1個月為1個療程，壹般服用2個療程。結果降血脂總有效率為94%，所有便秘患者服藥後大便通暢。用1.6荊條治療頭痛時，意外發現荊條還可以治療習慣性便秘，療效顯著。並對29例患者進行了觀察和治療，收到了良好的效果。1.7補骨脂可治腎脾陽虛、腎氣不足型便秘。用溫脾湯加減治療陽虛寒凝型便秘患者，然後用單味補骨脂煎服或與肉豆蔻、肉蓯蓉混合加水15 ~ 30g煎服，每日或隔日1劑量，連服半個月至兩個月，可達到遠期療效。根據老年性便秘宜濕的原則，用補骨脂治療老年性便秘，療效滿意。1.8何首烏現代藥理研究。:生何首烏。含有蒽醌衍生物，以大黃酸和大黃酸為最多，具有潤腸通便的作用，適用於老年人和體弱者便秘。用何首烏60g口服治療老年便秘45例。有效率為93.5%。以何首烏為主藥治療高脂血癥合並便秘42例。治療:以何首烏20 ~ 30g，山楂10g，丹參20g為基本方，隨癥加減，每日1劑，水煎兩次，1個月為1個療程。結果:39例患者甘油三酯和總膽固醇降至正常範圍，總有效率為95%。3例患者因服藥後便溏、大便次數增多而停藥。39例患者服藥後大便比較通暢，無需服用瀉藥。1.9白術藥理研究證實，大量使用生白術可增加腸道蠕動，加快腸道蠕動，促進排便。虛秘者，辨證加白術60g，每日1劑，早晚水煎兩次，連服。單純性便秘或病情較輕者，以生白術60g煎服，每日1劑量，分兩次服用。認為白術與當歸合用適用於治療虛秘，二者療效相當，其用量為6 ∶ 1 ~ 3，而白術生用更佳，當歸宜肥宜健。即使陰虛血虛重於氣虛，也可以用大劑量的白術，也就是說當歸補血湯用了大劑量的黃芪。叫補血，其實是補氣。1.10地黃根據便秘多為陰虛津虧，腸道不養，無水不能行船的理論，服用地黃(100g，500ml煎劑)每晚1次，連服3天，服藥期間停用其他瀉藥。)120精神病人藥物性便秘患者，服用大劑量1次。結果:112例有效，8例無效。1.11雞血藤具有活血補血的作用。雞血藤常用於治療陰虛血虧型便秘，臨床效果頗佳。體驗:用量要在60g以上，才能達到效果。
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